Vektdyne

Hva er et vektet teppe?

Et vektet teppe er akkurat som det høres ut, et teppe med materiale inni som ikke bare holder deg varm, men også legger en vekt over deg når du skal sove. Materialet som utgjør vekten, inneholder vanligvis glasskuler eller sandkrystaller. Teppet er utformet med flere lag, slik at vekten fordeles jevnest mulig, og du opplever en myk og koselig følelse. Når du legger det over deg, føles det som om du ligger i en trygg favn, og det skaper en behagelig og trygg sinnstilstand. Mange mennesker opplever en enorm forskjell både i hvor godt og hvor lenge de sover med et godt vektet teppe. Hvis man har problemer med å sovne, kan det være en idé å prøve et vektet teppe.

Slik velger du riktig vektet teppe

Når du skal velge vekt, bør du utgå fra din egen vekt og helst kjøpe et teppe som veier 10–15% av kroppsvekten din. Du kan velge mellom ulike materialer som for eksempel bambus, som er kjølig da det avgir fuktighet, eller temperaturregulert bomullsatin som motvirker stress og uro. Størrelsene varierer fra enkeltsenger til store dobbeltsenger, og du kan også velge mellom å kun kjøpe et vektet teppe eller et komplett sett med puter.

Vektet teppe for barn og eldre

Du kan også skaffe vektede tepper til barna dine, som på grunn av mareritt og vanskeligheter med avslapning lider av dårlig søvn. Et vektet teppe hjelper til med å frigjøre hormoner som får oss til å føle oss bra og trygge, akkurat som det gjør for voksne. Et godt vektet teppe er også behagelig for eldre personer som kanskje har nevrologiske sykdommer eller demens. Vær imidlertid oppmerksom på å ikke bruke vektede tepper til små barn som ikke selv kan fjerne teppet fra ansiktet. Ikke nøl med å spørre oss hvis du har spørsmål om våre vektede tepper.