Proteinpulver

Protein er et essensielt næringsstoff som gir kroppen energi. Musklene våre består hovedsakelig av protein, og det kan være vanskelig for noen å få i seg det anbefalte daglige inntaket uten et tilskudd. Derfor kan du legge til proteinpulver i ditt daglige kosthold. Ved å ha proteinpulver i maten eller blande det i en drikke, får du i deg proteinet kroppen din trenger for å stimulere muskelbygging, blant annet. Det er også veldig enkelt å ha med seg! De vanligste variantene er eggeprotein, kaseinprotein, soyaprotein og myseprotein. Alle de forskjellige typene proteinpulver har egenskaper som oppfyller forskjellige funksjoner.

CDON tilbyr mange forskjellige proteinpulvere, men hvilken type proteinpulver du bør velge, avhenger av hvilken effekt du ønsker av å bruke det. Av alle de forskjellige variantene har for eksempel myseprotein den høyeste biologiske verdien (BV) og passer best om morgenen eller i forbindelse med trening. at det raskt absorberes av kroppen og du får i deg proteinet som trengs etter en lang natts søvn eller når du reparerer muskler etter trening. Kasein passer best til mellommåltider eller om kvelden når absorpsjonshastigheten er mye lavere. Les om hvilke egenskaper du ønsker at proteinpulveret ditt skal inneholde, og velg deretter en god smak! Vi har mange deilige smaker å velge mellom, blåbær, banan og kanelbolle er bare noen få eksempler.