Klatrefester for innendørsklatring er de plastformede holdepunktene som monteres på klatrevegger i gym og hjemme. Med riktige fester kan du lage utfordrende og varierte problemer tilpasset alle nivåer – fra nybegynnerfester med store flate overflater til avanserte crimps, slopers og pinches for erfarne klatrere. Hos CDON finner du fester i alle former, størrelser og vanskelighetsgrader.

Klatrefester deles inn i flere kategorier etter holdepunkttype. Jug eller hangtag er store, komfortable fester som egner seg for nybegynnere. Crimp er flate, smale lister som krever god fingerstyrke. Sloper er runde, hellende fester som krever åpen hånd og friksjonsbasert teknikk. Pinch er fester du klemmer med tommel og fingre. Pocket er hull du stikker ett eller to fingre inn i. En kombinasjon av disse typene skaper allsidig og utfordrende klatring.

De fleste klatrefester er laget av polyuretan (PU) som gir en realistisk klippe-følelse og god holdbarhet. Billigere alternativer i polyester holder kortere og kan ha dårligere overflate. Velg fester med teksturert overflate som gir god friksjon uten å være unødvendig aggressiv mot huden. Profesjonelle fester er robuste nok til å tåle intensiv bruk i klatrehaller over lang tid.

Se hele sortimentet av fester for innendørsklatring og bygg din drømmvegg hjemme.

Klatrefester monteres vanligvis med T-muttere og bolter på en kryssfinérvegg. T-mutrene settes i forhåndsborede hull i platen, og festene skrus deretter fast. Velg 18 mm bjørkefinér eller sterkere materiale for å tåle belastningen. Hullmønsteret bestemmer hvor fester kan plasseres – et tettere mønster gir flere plasseringsmuligheter og mer fleksibilitet i rutesettingen.

Å trene på varierende festformer forbedrer klatringen din radikalt. Fokuser på åpen håndfatting (open-hand grip) fremfor crimping – det er skånsomt mot sener og fingerledd. Tren regelmessig med slopers for å forbedre friksjonsfølelsen og med pinches for å styrke tommelen og sidestabilitet. Bland inn dynamiske bevegelser, mantelrørelser og balanseøvelser for en helhetlig trening.

Kombiner med krittpose for tørrere grep under buldring og ledklatring.

En hjemmeklatrevegg er en fantastisk investering for klatrere som ønsker å trene mer fleksibelt. Start med en helende vegg på 20–45 grader og et grunnleggende utvalg av fester. Bytt ut og flytt fester regelmessig for å holde treningen frisk og utfordrende. Det finnes utallige guider og videoopplæringer om hvordan du setter opp en kostnadseffektiv hjemmevegg – enten det gjelder et garasjerom, en kjeller eller en uteplass.

Se mer klatreutstyr i vår kategori klatreklær og tilbehør hos CDON.

Rutesetting – å lage egne klatreproblemer – er en kunst i seg selv. Start med lineære problemer som flyter naturlig oppover og tilpass vanskelighetsgraden til ditt nåværende nivå. Bruk tape for å markere hvilke fester som tilhører hvilket problem. Bytt problemer annen hver til tredje uke for å unngå at muskelminnet tar over. Inviter gjerne klatrevenner og la dem sette problemer – et utenfrablikk skaper alltid nye perspektiver.

Finn alt klatreutstyr under Klatring hos CDON.

Med et godt sortiment av fester og en engasjert treningsplan kan du effektivt forbedre klatringen din hjemme og ta resultatene med deg ut på vegg og klippe.