Variasjon i hjemmetreningen med en justerbar sissy squat-benk

• Kombiner knebøy, sit-ups og armhevinger på samme redskap
• Juster støttene med syv høydeinnstillinger og fire posisjoner for fotstøtten
• Stålramme med polstrede støtter og maksimal brukervekt på 120 kg

Denne sissy squat-benken fra HOMCOM gir deg flere muligheter til å trene ben, setemusklene og kjernemuskulaturen hjemme. Konstruksjonen har benstøtter og en fotplate som brukes ved knebøy. Ved å justere støttene kan du tilpasse apparatets innstilling før øvelsen. De to faste håndtakene gir også et grep for armhevinger og plankøvelser. Benken kan dessuten brukes til situps, noe som gjør det mulig å veksle mellom ulike deler av treningsøkten med samme utstyr.

Juster støttene før treningsøkten

Benstøtten kan plasseres i syv høydeposisjoner, og støtten ved anklene i fire posisjoner. Dette gir flere innstillingsmuligheter når du tilpasser posisjonen. Polstringen av EVA-skum gir en mykere kontaktflate mot bena enn den underliggende stålrammen.

Fotplate og fire sugekopper

Fotplaten har en sklisikker overflate, og undersiden er utstyrt med fire sugekopper. På egnede, glatte overflater hjelper sugekoppene redskapet med å holde posisjonen under treningen. Den bærende stålrammen er beregnet for en brukervekt på maksimalt 120 kg.

For trening hjemme

Redskapet er beregnet på voksne og hjemmebruk. Plasser det på et fast, plant underlag og sørg for minst 50 cm fri plass rundt omkring. Kontroller at skruer og muttere sitter ordentlig før bruk, og sjekk regelmessig om deler er slitt eller skadet. Montering må utføres før første treningsøkt. Spesifikasjoner - Merke: HOMCOM - Modell: A91-069 - Produkttype: Sissy squat-benk, 3-i-1 - Farge: Svart - Materiale: Stål og EVA-skum - Lengde × bredde: 97 × 50 cm - Maksimal brukervekt: 120 kg - Benstøtte: 7 høydeinnstillinger - Støtte ved anklene: 4 innstillingsposisjoner - Håndtak: 2 faste håndtak, blant annet for armhevinger - Fotplate: Sklisikker overflate - Støtte mot gulvet: 4 sugekopper - Bruk: Knebøy, sit-ups, armhevinger og plankøvelser - Bruksmiljø: Hjemmebruk, for voksne - Fri plass: Minst 50 cm rundt redskapet - Montering: Kreves - Inkludert: Treningsbenk og bruksanvisning