Sunn ryggsøyle og riktig kroppsholdning
Den motosensoriske disken fra Zipro har et allsidig bruk innen forebygging av dårlig kroppsholdning, avslappende øvelser og rehabilitering. Den er spesielt nyttig for personer som har en stillesittende livsstil, som for eksempel jobber foran en datamaskin i mange timer, da den avlaster ryggraden. Disken tvinger til såkalt dynamisk sittende – for å opprettholde balansen kreves små bevegelser som påvirker mellomvirvelskivene og forhindrer degenerasjoner. Dynamisk sittende er daglig forebygging som beskytter mot dårlig kroppsholdning, prolaps og nevro-muskulære ryggproblemer.
Avslappende sensorisk massasje
Disken er glatt på den ene siden og har sensoriske knopper på den andre. Dette gjør at den, avhengig av behov, kan være skånsom mot huden eller stimulere kroppen med en oppkvikkende massasje som forbedrer blodsirkulasjonen. Den egner seg godt til avslappende fotsmassasje, og som lumbarpute. Plassering av disken mellom ryggen og ryggstøtten på en kontorstol gir stabilisering av korsryggen, noe som tvinger til opprettholdelse av rett rygg, avlaster den nedre delen og lindrer ryggsmerter.
Den sensoriske disken fra Zipro er også utmerket for utførelse av balansetrening som forbedrer generell smidighet og bevegelseskoordinasjon. Å balansere på disken og opprettholde balansen engasjerer musklene i hele kroppen, inkludert de dype musklene. De dype musklene er ansvarlige for å opprettholde riktig, stabil holdning, og styrking av dem er derfor veldig viktig.
Bli kjent med alle Zipro-produkter
Trenerer
Sykler
Løpebånd
Ro-maskiner
Detaljer
- Materiale: plast
- Diameter: 34 cm
- Høyde: 5 cm
- Vekt: 990 g
- Hudvennlig, forårsaker ikke allergi
- To typer overflater: glatt og med sensoriske knopper
- Oppblåsbart
- Håndtakslengde: 12 cm
- Transportmål: 36,7 x 34,2 x 6,4 cm / 1,21 kg | SKU: 5901793678535 | Brand: Zipro | EAN: 5901793678535