Bevisst pustehalskjede for stress- og angstlindring mot røyking: Dette pustehalskjedet mot røyking er et verktøy som hjelper deg med å slutte å røyke. Bevisste og dype pusteøvelser, som anapana, er en av de beste måtene å roe ned og slutte å røyke på. Ved å bruke dette angstlindrende halskjedet kan du slappe av, bli mer aktiv og forbedre fokuset ditt. Materiale i rustfritt stål av høy kvalitet: Det moteriktige pustehalskjedet er laget av polert rustfritt stål og hviler delikat og komfortabelt på brystet. Dette stress- og angstlindrende pustehalskjedet er sterkt og slitesterkt, men likevel lett; det vil ikke lett knekke, ripe, misfarges eller knuses. Slapp av naturlig: For å bruke det bevisste pustehalskjedet, pust sakte og dypt gjennom nesen (i 4 sekunder), hold pusten i 7 sekunder og pust deretter sakte ut gjennom halskjedet (i 8 sekunder). Gjenta denne syklusen 5 ganger, med fokus på kvaliteten på hvert åndedrag, for å finne indre fred og slappe av naturlig. Bruk det overalt: Dette angstlindrende halskjedet som bremser pusten din er perfekt for å senke farten når som helst og hvor som helst. Øv på å senke pusten enten du er hjemme, på kontoret, mediterer eller slapper av i naturen eller på stranden. Anti-røyke pustehalskjeder er ideelle for å lindre angst og fremme avslapning.