Kosttilskudd
878 produkter
Riktige kosttilskudd kan være et godt hjelpemiddel for å nå dine mål. Her finner du alt du trenger for akkurat dine behov. Vi har et bredt utvalg av ulike barer, energidrikker, proteinpulver, vitaminer og mye mer. Bestill alle dine kosttilskudd enkelt hos oss på CDON.
Better Recovery Isbad
874 kr
tirsdag, 29 aprilShilajit Complex-2000mg -120Himalayan Shilajit with Ashwagandha & Lions Mane 60%
539 kr
onsdag, 14 maiISDIN LAMBDAPIL 5a Plus hair loss 60 capsules
1 119 kr
tirsdag, 6 maiX-Zero Mangostan med Kreatin - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiPudhistamo Athletics Kreatin kreatinpulver, 250 g
350 kr
tirsdag, 6 maiAbrikosfrø - Kræftbehandling med vitamin B17?
275 kr
mandag, 12 maiPure Himalayan Shilajit Organic Resin Fulvic Acid Lab Tested Vegan 100% Pure 50g
700 kr
onsdag, 14 maiPHYTOPHANERE food supplement capsules 2 x 120 u
934 kr
tirsdag, 6 maiStrawberry Lemonade - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiLions Mane Extract Mushroom 120 x 1800 mg of 12:1 extract Organic Capsules
628 kr
onsdag, 14 maiX-Zero Lingonberry - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 2 mai- -28 %
Black Bull - Testomen & Pure Energy Enhancer For Men 20 kapsler
279 kr
Tidligere laveste pris:
389 kr
1,0fredag, 16 mai Himalayan Shilajit Resin 50g - Raw Organic - Lab Certified - 80% Fulvic Acid
987 kr
onsdag, 14 maiPuhdistamo Collagen Beauty kollagenpulver, 150 g
343 kr
Tidligere laveste pris:
344 kr
tirsdag, 6 maiCobeco - Perfect Performer Direct Erection Tabs
299 kr
fredag, 16 maiTitty Milk - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiSweet Six Pack - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiSpinal Fluid - 40 Porsjoner
528 kr
fredag, 2 maiJFJ Brand Snake Oil - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiSigma Brain - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 2 maiX-Zero Blueberry & Coconut - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 2 mai- -25 %
Slanke Plaster med Plante Ekstrakter Fithes InnovaGoods 5 enheter
149 kr
Tidligere laveste pris:
199 kr
fredag, 16 mai Pudhistamo Athletics Optimal Pre-Workout Mango & Raspberry workout charger, 350 g
457 kr
tirsdag, 6 maiPudhistamo Athletics Optimal EAA Mango-bringebær aminosyredrikk, 350 g
457 kr
tirsdag, 6 maiLions Mane Capsules Mushroom Tablets High Strength Powder 2250mg & Black Pepper
359 kr
onsdag, 14 maiIso Whey Zero Biotech Usa Tiramisu 2270 gr
1 905 kr
tirsdag, 6 maiXLS MEDICAL SPECIALIST appetite suppressant 60 capsules
814 kr
tirsdag, 6 maiLion’s Mane Powder Hericium Erinaceus Polysaccharides Lions Mane Focus & Clarity
987 kr
onsdag, 14 maiCobeco - Spansk Flue Cola Kicks 15 Ml
209 kr
fredag, 16 maiPILEXIL cápsulas 150 u
942 kr
tirsdag, 6 maiAshwagandha KSM-66 1200mg - 365 Vegan Organic Root Extract High Strength Tablets
557 kr
onsdag, 14 maiKLORANE A LA KERATIN hair and nails nutritional supplement 30 u
594 kr
tirsdag, 6 maiShilajit
236 kr
torsdag, 8 maiX-Zero Pink Lemonade - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 2 maiPALEOBULL ELIXIR vanilla 450 g
692 kr
tirsdag, 6 maiGrünes Eiweiß
234 kr
torsdag, 8 maiLecithin Ana María Lajusticia Lecitina De Soja Soya Lecithin 90Units
465 kr
tirsdag, 6 maiFuca Fuca Natulivia 60 Tablets
596 kr
tirsdag, 6 maiHELIOCARE ULTRA-D oral capsules 30 units
811 kr
tirsdag, 6 mai- -6 %
Oppbevaringskrukke for Proteinpulver - Whey Gold Standard
159 kr
Tidligere laveste pris:
169 kr
onsdag, 30 april RENE FURTERER VITALFAN food supplement for reactional hair loss 30 u
596 kr
tirsdag, 6 maiCollagen Martiderm LEGVASS 60 Units
710 kr
tirsdag, 6 maiProfaes4 Digest Plus
509 kr
fredag, 16 maiDer Protein -Optimierer
265 kr
mandag, 12 maiBrainRewire
252 kr
torsdag, 8 maiAdaptogene in der medizinischen Kräuterheilkunde
169 kr
torsdag, 8 maiHimalayan Shilajit Gummies Organic Extremely Potent Boost Energy Stress Relief
503 kr
onsdag, 14 maiShilajit Sea Moss Lions Mane Ashwagandha, Turmeric, Ginger, Black Pepper, Vitami
628 kr
onsdag, 14 mai
Kosttilskudd i tre kategorier
Uansett målet med treningen kan et supplement til din vanlige kosthold ofte hjelpe deg med å nå dine mål raskere og enklere. Alle mennesker er forskjellige og har ulike behov, så det varierer hvilket tilskudd din kropp drar mest nytte av. Her har vi valgt å dele kosttilskudd inn i tre forskjellige kategorier.
Energisupplementer med karbohydrater og protein
Protein finnes allerede i store deler av kostholdet ditt (som de fleste andre kosttilskudd), men de fleste som trener styrke har nytte av økt inntak, noe som kan være vanskelig å få gjennom vanlig mat. Derfor har mange nytte av en proteindrikk en eller flere ganger i løpet av dagen. Den vanligste metoden er å bruke proteinpulver som du kan blande med vann eller melk. Hvis du samtidig trener styrke og ønsker å gå ned i vekt, kan proteintilskudd også hjelpe deg med å få i deg mer protein uten å få i deg mer fett osv. Karbohydrater er en rask måte å tilføre kroppen energi på, da det enkelt omdannes til glukose. Raske karbohydrater i forbindelse med trening (f.eks. rett etter trening) øker insulinnivået og proteinsyntesen i blodet, noe som gir bedre muskelvekst. Langsomme karbohydrater hjelper deg med å få i deg energi over lengre tid, slik at du orker mer under treningen.
Ytelsesfremmende kosttilskudd
PWO (pre workout) er et kosttilskudd som, som navnet antyder, er designet for å øke prestasjonen og tas rett før treningen. Det finnes mange forskjellige typer ytelsesfremmende kosttilskudd, og den opplevde effekten kan variere fra person til person. Noen ganger er det nødvendig å eksperimentere for å finne det som fungerer best for deg. Koffein er en av de vanligste stoffene som brukes i PWO, det samme oppkvikkende stoffet som finnes i kaffe. Kreatin er en molekyl som du får gjennom kostholdet ditt, når du spiser kjøtt eller fisk. Kroppen danner også naturlig en liten mengde kreatin selv. Normalt får du imidlertid en relativt liten mengde kreatin gjennom den maten du spiser daglig. Økt inntak av kreatin gir deg bedre utholdenhet i gjentatte sprinter, som er vanlige i idrett, samt styrketrening med relativt høye repetisjoner. Kreatin har også vist seg å øke mengden muskelmasse når du trener styrke.
Vitaminer og mineraler
Noen vitaminer og mineraler kan være vanskelige å få i tilstrekkelig mengde gjennom vanlig kosthold. Da kan det være en fordel å ta dem som kosttilskudd. Hvilke vitaminer du trenger som ekstra tilskudd varierer fra person til person, men det er noen som de fleste har behov for. Mattilsynet anbefaler for eksempel et tilskudd av vitamin D, spesielt i vinterhalvåret. Selvfølgelig skal du ikke erstatte et variert kosthold med kosttilskudd, men se det som et supplement til din daglige mat.