Kosttilskudd
903 produkter
Riktige kosttilskudd kan være et godt hjelpemiddel for å nå dine mål. Her finner du alt du trenger for akkurat dine behov. Vi har et bredt utvalg av ulike barer, energidrikker, proteinpulver, vitaminer og mye mer. Bestill alle dine kosttilskudd enkelt hos oss på CDON.
- -21 %
Better Recovery Isbad
694 kr
Tidligere laveste pris:
874 kr
tirsdag, 27 mai Shilajit Complex-2000mg -120Himalayan Shilajit with Ashwagandha & Lions Mane 60%
539 kr
torsdag, 12 juniHimalayan Shilajit Resin 50g - Raw Organic - Lab Certified - 80% Fulvic Acid
987 kr
torsdag, 12 juniAbrikosfrø - Kræftbehandling med vitamin B17?
273 kr
Tidligere laveste pris:
274 kr
mandag, 2 juni- -25 %
Kapsler Isdin Lambdapil Behandling mot Hårtap (60 uds)
799 kr
Tidligere laveste pris:
1 059 kr
torsdag, 5 juni Pure Himalayan Shilajit Organic Resin Fulvic Acid Lab Tested Vegan 100% Pure 50g
700 kr
torsdag, 12 juniPHYTOPHANERE food supplement capsules 2 x 120 u
934 kr
tirsdag, 3 juniLions Mane Extract Mushroom 120 x 1800 mg of 12:1 extract Organic Capsules
628 kr
torsdag, 12 juniX-Zero Lingonberry - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 30 maiSpinal Fluid - 40 Porsjoner
528 kr
fredag, 30 mai- -1 %
Puhdistamo Collagen Beauty kollagenpulver, 150 g
329 kr
Tidligere laveste pris:
332 kr
tirsdag, 3 juni Sigma Brain - 100 Porsjoner
578 kr
fredag, 30 maiX-Zero Blueberry & Coconut - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 30 maiX-Zero Pink Lemonade - 100 Porsjoner
528 kr
fredag, 30 maiSlanke Plaster med Plante Ekstrakter Fithes InnovaGoods 5 enheter
179 kr
mandag, 16 juniBody gold XL
1 016 kr
Tidligere laveste pris:
1 020 kr
onsdag, 4 juniXLS MEDICAL SPECIALIST appetite suppressant 60 capsules
814 kr
tirsdag, 3 juniHair Loss Food Supplement Ducray Anacaps Expert Capsules x 30
583 kr
tirsdag, 3 juni- -1 %
Wellexir Glow Pure Collagen 300 g
486 kr
Tidligere laveste pris:
489 kr
tirsdag, 10 juni Heilung im Licht
211 kr
Tidligere laveste pris:
212 kr
torsdag, 5 juniIso Whey Zero Biotech Usa Tiramisu 2270 gr
1 905 kr
tirsdag, 3 juniPudhistamo Athletics Optimal Pre-Workout Mango & Raspberry workout charger, 350 g
436 kr
tirsdag, 3 juniLion’s Mane Powder Hericium Erinaceus Polysaccharides Lions Mane Focus & Clarity
987 kr
torsdag, 12 juniPALEOBULL VALQUIRIA #chocolate 750 g
763 kr
tirsdag, 3 juniPILEXIL cápsulas 150 u
942 kr
tirsdag, 3 juniAshwagandha KSM-66 1200mg - 365 Vegan Organic Root Extract High Strength Tablets
557 kr
torsdag, 12 juniKLORANE A LA KERATIN hair and nails nutritional supplement 30 u
594 kr
tirsdag, 3 juniShilajit
232 kr
Tidligere laveste pris:
233 kr
torsdag, 5 juniPALEOBULL ELIXIR vanilla 450 g
692 kr
tirsdag, 3 juniCoenzym Q10
110 kr
torsdag, 5 juniLions Mane Capsules Mushroom Tablets High Strength Powder 2250mg & Black Pepper
359 kr
torsdag, 12 juniGrünes Eiweiß
230 kr
Tidligere laveste pris:
231 kr
torsdag, 5 juniLecithin Ana María Lajusticia Lecitina De Soja Soya Lecithin 90Units
465 kr
tirsdag, 3 juniHELIOCARE ULTRA-D oral capsules 30 units
811 kr
tirsdag, 3 juniOppbevaringskrukke for Proteinpulver - Whey Gold Standard
169 kr
onsdag, 28 maiRENE FURTERER VITALFAN food supplement for reactional hair loss 30 u
596 kr
tirsdag, 3 juniCollagen Martiderm LEGVASS 60 Units
710 kr
tirsdag, 3 juniProfaes4 Digest Plus
589 kr
mandag, 16 juniDer Protein -Optimierer
260 kr
Tidligere laveste pris:
261 kr
torsdag, 5 juniBrainRewire
250 kr
Tidligere laveste pris:
251 kr
torsdag, 5 juni- -1 %
Adaptogene in der medizinischen Kräuterheilkunde
166 kr
Tidligere laveste pris:
167 kr
torsdag, 5 juni Shilajit Sea Moss Lions Mane Ashwagandha, Turmeric, Ginger, Black Pepper, Vitami
628 kr
torsdag, 12 juniHimalayan Shilajit Gummies Organic Extremely Potent Boost Energy Stress Relief
503 kr
torsdag, 12 juniBEST DIET SPIRULINA 457 mg capsules 100 pcs.
366 kr
tirsdag, 3 juniSORIA NATURAL Drainalimp 250ml
512 kr
tirsdag, 3 juniPROCELL ISOCELL CFM premium #chocolate 1,8 kg
1 838 kr
tirsdag, 3 juniBEST DIET L-CARNITINE DIET 12 sticks
415 kr
tirsdag, 3 juniOLIMP ASHWAGANDHA 600 SPORT KSM-66 endurance sport support root extract 60 caps 5901330058370
539 kr
torsdag, 12 juni
Kosttilskudd i tre kategorier
Uansett målet med treningen kan et supplement til din vanlige kosthold ofte hjelpe deg med å nå dine mål raskere og enklere. Alle mennesker er forskjellige og har ulike behov, så det varierer hvilket tilskudd din kropp drar mest nytte av. Her har vi valgt å dele kosttilskudd inn i tre forskjellige kategorier.
Energisupplementer med karbohydrater og protein
Protein finnes allerede i store deler av kostholdet ditt (som de fleste andre kosttilskudd), men de fleste som trener styrke har nytte av økt inntak, noe som kan være vanskelig å få gjennom vanlig mat. Derfor har mange nytte av en proteindrikk en eller flere ganger i løpet av dagen. Den vanligste metoden er å bruke proteinpulver som du kan blande med vann eller melk. Hvis du samtidig trener styrke og ønsker å gå ned i vekt, kan proteintilskudd også hjelpe deg med å få i deg mer protein uten å få i deg mer fett osv. Karbohydrater er en rask måte å tilføre kroppen energi på, da det enkelt omdannes til glukose. Raske karbohydrater i forbindelse med trening (f.eks. rett etter trening) øker insulinnivået og proteinsyntesen i blodet, noe som gir bedre muskelvekst. Langsomme karbohydrater hjelper deg med å få i deg energi over lengre tid, slik at du orker mer under treningen.
Ytelsesfremmende kosttilskudd
PWO (pre workout) er et kosttilskudd som, som navnet antyder, er designet for å øke prestasjonen og tas rett før treningen. Det finnes mange forskjellige typer ytelsesfremmende kosttilskudd, og den opplevde effekten kan variere fra person til person. Noen ganger er det nødvendig å eksperimentere for å finne det som fungerer best for deg. Koffein er en av de vanligste stoffene som brukes i PWO, det samme oppkvikkende stoffet som finnes i kaffe. Kreatin er en molekyl som du får gjennom kostholdet ditt, når du spiser kjøtt eller fisk. Kroppen danner også naturlig en liten mengde kreatin selv. Normalt får du imidlertid en relativt liten mengde kreatin gjennom den maten du spiser daglig. Økt inntak av kreatin gir deg bedre utholdenhet i gjentatte sprinter, som er vanlige i idrett, samt styrketrening med relativt høye repetisjoner. Kreatin har også vist seg å øke mengden muskelmasse når du trener styrke.
Vitaminer og mineraler
Noen vitaminer og mineraler kan være vanskelige å få i tilstrekkelig mengde gjennom vanlig kosthold. Da kan det være en fordel å ta dem som kosttilskudd. Hvilke vitaminer du trenger som ekstra tilskudd varierer fra person til person, men det er noen som de fleste har behov for. Mattilsynet anbefaler for eksempel et tilskudd av vitamin D, spesielt i vinterhalvåret. Selvfølgelig skal du ikke erstatte et variert kosthold med kosttilskudd, men se det som et supplement til din daglige mat.