Tekster af den romerske filosof, digter og statsmand, der levede samtidig med Jesus, og hvis liv var under stærk indflydelse af det politiske klima i datidens Rom - og omvendt. Det er Villy Sørensen, der står bag udvalget af teksterne: Om vrede blev sandsynligvis publiceret i år 41, det år Caligula døde, og skrevet under indtryk af dennes liv. Om mildhed blev skrevet til Nero kort efter hans tronbestigelse i år 54. Om sindsro er skrevet i perioden, hvor Seneca stillede sig selv spørgsmålet om han ikke kunne gøre større gavn som forfatter end som minister. Bogen er udkommet parallelt med udgivelsen af Villy Sørensens værk om Seneca.