Plyometrisk trening er en effektiv måte å trene hurtighet, kraft, koordinasjon og balanse gjennom høyintensiv og eksplosiv hoppetrening der din egen kroppsvekt brukes som motstand.
Denne plyoboksen fra VirtuFit har en smart og praktisk konstruksjon med 3 forskjellige høyder på 3 forskjellige sider av boksen (40, 45 og 50 cm), noe som betyr at du ganske enkelt justerer høyden ved å rotere boksen.
Bruksanvisning | Engelsk, nederlandsk |
Farge | brun |
Høyde | 40 cm 45 cm 50 cm |
Materialer | tre |
Medfølger | Bruksanvisning |
Vekt | 13 kg |