
Mom Hacks
283 kr
283 kr
On., 21 mai - ti., 27 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
The moment you see that little "+" on the pregnancy test, everything changes. Baby comes first. And that's absolutely beautiful. Except, somewhere along the way between pregnancy test and delivery, coordinating school pickup, wiping noses, and incorporating workplace demands, the health of the mother takes a backseat. Mom Hacks changes all that.
Mom Hacks author Dr. Darria Gillespie outlines five building blocks (Purpose, Nutrition, Exercise, Sleep and Stress) and over 100 tips to lead mothers into peak health, rest, and vibrancy. Similar to popular bestsellers such as The 4-Hour Body, Mom Hacks offers a useful guide to health and fitness, addressing the question: what are the tiniest changes that produce the biggest results? Here, the answers come from a doctor who is also a mom.
Artikkel nr.
0187c10c-5598-4c69-a1b6-e4cd210a4974
Egenskaper | |
---|---|
Språkversjon | Engelsk |
Bokomslagstype | Heftet |
Antall sider | 304 sider |
Utgivelse år | 2019 |
Mom Hacks
283 kr
283 kr
On., 21 mai - ti., 27 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
219 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr

Pelsfjerner for Klær & Nuppefjerner - Fjern Lo & Hår
99 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 877 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Toppik - 27,5g - Dark Brown - Mørkebrun
285 kr

Universalfjernkontroll BN59-01312A for Samsung Smart 4K LED Svart No Voice
139 kr
Tidligere laveste pris:
145 kr
Anbefalinger til dig

Microfiberklud PVAmicro 38x35cm grøn,5 stk/pk
295 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

4-Pak - Volkswagen VW Senterkopper - Bil 65 mm
129 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

2-Pak - Lader for iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
199 kr

Geberit AquaClean Avkalkingsmiddel 4 stk
461 kr

INF Støydempende og lydisolerende ørepropper med krok
147 kr

INF Stylus Pen kompatibel med iPad 2018-2023-serien HvitiPad
199 kr
Tidligere laveste pris:
285 kr

INF Hjulmutterhette med demonteringsverktøy, 20-pakning 21 mm
95 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr