Ledende kegel-øvelser for helse og nytelse.

Nalone Yani™ er verdens ledende Kegel treningssystem.

Produsert for første gang i aluminium, gir det 100 % optimal hygiene og er trygt for kroppen.

< li> Det inkluderer to utskiftbare sett, bare med Nalone Yani vil det tillate en styrking av bekkenbunnen og du vil få kvalitet på seksuallivet.

Yanis elegante versjon av klassisk 'ben wa' balls gir brukerne lengre varige, mer intense og lettere oppnåelige orgasmer, redusert risiko for å lide av inkontinens og andre bekkenbunnsproblemer, samt rask gjenoppretting av tonus og elastisitet etter fødsel. I tillegg er de det eneste Kegel treningssystemet som lar deg mikse og matche vekter.

Hvert sett inneholder fire 30 g baller. (Gull) og to 40 (blå)g. som kan kombineres takket være silikonkontakten for å lage personlige treningsrutiner.

1. Rengjør før bruk

2. Påfør et vannbasert glidemiddel før bruk

3. Trinn 1: Tøm blæren før du setter ballene inn i skjeden. Trinn 2: Sett inn en ball om gangen. De settes inn på samme måte som vaginale tamponger. Hvis du har problemer med å sette dem inn, løft det ene benet eller legg deg ned for å sette dem inn. Hold silikonperlen utenfor kroppen slik at kulen kan fjernes. Trinn 3: For å holde ballene i skjeden, trekker du sammen benmusklene og deretter PC-musklene. Se diagram nedenfor: Trinn 4: Kegel-baller bør holdes inne i skjeden i minst 15 minutter om dagen for å styrke PC-musklene. For et bedre resultat anbefales det å la dem ligge inne i lengre tid.

Bruk tips

Start alltid med den minste ballen og tren i 15 minutter. Du kan legge til 5 minutter om dagen til du når 30 minutter per økt.

Foreslått treningsplan

• • Uke 1 – 1 30g gylden ball
• • Uke 2 – 1 blå ball på 40g
• • Uke 3 og 4 – Kombiner 2 30g gylne kuler
• • Uke 5 og 6 – Kombiner 1 30g gullkule med 1 40g blå kule
• • Uke 7 og 8 – Kombiner 2 40 gullkuler

Advarsler

◆ Må ikke brukes under graviditet eller menstruasjonssyklus

◆ Du kan føle ubehag den første bruksdagen, helt til kroppen blir vant til fysisk trening.

◆ Hvis ubehaget fortsetter eller du opplever andre bivirkninger, slutt å bruke ballene og kontakt legen din. Laget med silikon av høyeste kvalitet

Å åpne en boks med NALONE-produkter er en garanti for kvalitet. Hvert produkt er pakket inn i en elegant og unik stiv hvit boks, hvor du finner innsiden

• Yany Balls
• sateng dekning
• 1 års garanti
• Brukerhåndbok
• Bruksanvisning