Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Innføring i treningsfysiologi

Innføring i treningsfysiologi

638 kr

638 kr

På lager

Ti., 29 april - ma., 5 mai


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

Innføring i treningsfysiologi er en lærebok som beskriver kroppens anatomi, fysiologiske responser under fysisk aktivitet og tilpasninger som skjer ved systematisk trening. Boka beskriver treningsfysiologi på en helhetlig måte og dekker fysiologipensum i mange emner innen idretts- og helsevitenskaplige retninger på bachelornivå, i tillegg til personlig trener-utdanninger og idrettens egne utdanninger.
Bokas første del beskriver energiomsetningen, respirasjonssystemet, sirkulasjonssystemet, det nevromuskulære systemet og hormonsystemet. Deretter diskuteres effektene av aerob og anaerob utholdenhetstrening, styrketrening og ulike miljømessige påvirkninger på kroppens funksjoner og prestasjonsevne.
Forfatterne er Øyvind og Silvana Bucher Sandbakk. Øyvind er professor ved Institutt for nevromedisin og bevegelsesvitenskap ved NTNU og leder for Senter for toppidrettsforskning. Silvana er førsteamanuensis i kroppsøving og idrett ved NTNU.

Artikkel nr.

f6c7af2d-25b1-44c5-a9f1-9267cd3b3091

Innføring i treningsfysiologi

638 kr

638 kr

På lager

Ti., 29 april - ma., 5 mai


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris