
Den praktiske diabetesboka
430 kr
430 kr
Fr., 30 mai - to., 5 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
FÅ KONTROLL PÅ BLODSUKKERET, GÅ NED I VEKT OG BLI FRISKERE!
Har du insulinresistens, pre-diabetes eller diabetes 2 og lurer du på hva du selv kan gjøre for å bli bedre? Forfatterne, som har mange års erfaring i behandling av diabetespasienter, gir deg alle verktøy du trenger for å få en mye bedre helse: komplett 6-ukers livsstilsprogram med enkle tiltak og meny for hver dag, samt oppskrifter på 90 nydelige retter til alle dagens måltider. Følger du programmet vil blodsukkeret stabilisere seg og du går ned i vekt, forbedrer blodtrykk og kolesterol, demper betennelser og får bedre søvn og energi, og du kan redusere eventuell medisinbruk eller bli helt medisinfri.
Fra innholdet:
- Et komplett 6-ukers livsstilsprogram som viser deg hvordan du dag for dag kan endre vanene dine og bli friskere og sunnere
- Oppskrift på mer enn 90 nydelige, blodsukkervennlige retter - frokost, lunsj, middag, dessert og sunne søtsaker. Mange av rettene er gluten- og laktosefri, og alle oppskrifter har næringsberegning
- Handlelister og ukemenyer
- Et enkelt program med fysisk aktivitet som bekjemper høyt blodsukker og diabetes 2
- Gode råd for bedre søvn og sex
- Fakta som gir deg kunnskap om hvordan blodsukker og tarmhelse virker inn på vekt og livsstilssykdommer
Artikkel nr.
bb0b0d01-4ef2-4f04-bc7a-3ce372915a18
Egenskaper | |
---|---|
Sjanger | Helse, sjel og kropp |
Språkversjon | Norsk |
Bokomslagstype | Innbundet (hardcover) |
Antall sider | 240 sider |
Foreslått kjønn | Alle kjønn |
Skrevet av | Hege Hasler Barhaughøgda, Gunn-Karin Sakariassen |
Utgiver | Cappelen Damm |
Utgivelse år | 2017 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9788202531799 |
Minimum ordreantall | 1 stykker |
Den praktiske diabetesboka
430 kr
430 kr
Fr., 30 mai - to., 5 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
219 kr

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
239 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

POP MART Labubu The Monsters Have a Seat 17 cm
229 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 741 kr
Tidligere laveste pris:
5 774 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

Silikontape / Plaster for Arr – Behandling av arr
99 kr
Tidligere laveste pris:
129 kr

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr
Anbefalinger til dig

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

Geberit AquaClean Avkalkingsmiddel 4 stk
460 kr
Tidligere laveste pris:
461 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Lattafa - Kharmah - Eau De Parfum 100 ml (unisex)
458 kr

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

Nøkkelskall / Alarmfob til Toyota - 2 eller 3 knapper 2 knappar kit
89 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr

Vektbelagt Rockering 1,2kg
190 kr
Tidligere laveste pris:
249 kr