Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Autofagi 14; styrk cellenes egen fornyelse med 14 dagers periodisk faste og anti-inflamm

Autofagi 14; styrk cellenes egen fornyelse med 14 dagers periodisk faste og anti-inflamm

238 kr

238 kr

Tidligere laveste pris:

488 kr

På lager

Ma., 20 jan. - to., 23 jan.


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

Autofagi betyr at gamle, svekkede og ødelagte celledeler erstattes med nye. Metoden kan bidra til bedre restitusjon, dempet inflammasjon og lindring av en rekke helseplager. Litt forenklet kan vi si at eldre celler blir yngre og mer velfungerende. I løpet av 14 dager lærer du hvordan du kan motvirke fremskyndet aldring og redusere risikoen for aldersrelaterte sykdommer. Du innfører næringsrike og anti-inflammatoriske matretter og gjør smarte livsstilsendringer som kan stimulere autofagien, slik som periodisk faste, tilstrekkelig søvn, avstressing og mer fysisk aktivitet. Vil du øke fettforbrenningen og gjøre det enklere å gå ned i vekt? Ønsker du å styrke ditt forsvar mot sykdom eller å få mer utbytte av treningen? Kanskje opplever du å ha god helse, men ønsker å ta smarte grep som kan bremse din egen aldring? Ja, da er dette metoden for deg! I boken finner du en konkret plan for hva du skal gjøre de neste 14 dagene, med tilhørende fristende dagsmenyer du kommer til å trives med. I løpet av bare 14 dager vil de aller fleste føle seg mer opplagte og kjenne at klærne sitter litt løsere, og mange har blitt bedre av sine «vondter». Med metoden Autofagi14 legger du forholdene til rette for et lengre og friskere liv.

Artikkel nr.

818363c6-1276-41a9-a600-cdd4e2abf281

Egenskaper

Antall sider

256 sider

Utgivelse år

2024

International Standard Book Number (ISBN)

9788205595019

Autofagi 14; styrk cellenes egen fornyelse med 14 dagers periodisk faste og anti-inflamm

238 kr

238 kr

Tidligere laveste pris:

488 kr

På lager

Ma., 20 jan. - to., 23 jan.


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris