Wonder Core yogarulle før og etter treningen

Masser musklene tilbake til avslapning med Wonder Core Hollow Yoga-rullen. Ved å jevnlig massere musklene dypt, fremmer du ikke bare muskelgjenoppretting, men forhindrer også skader. Det er derfor denne triggerpunktmassasjerullen er svært egnet for alle som er involvert i trening og sport. Wonder Core Yoga Roller er kompakt og lett å transportere. Ta den med på treningsstudioet eller bruk rullen hjemme.

Øvelser for yogarullen

Takket være den profilerte strukturen kan du etterligne en spesielt dyp bindevevsmassasje med denne triggerrullen . Ved å rulle musklene over massasjerullen gir du deg selv en massasje og fremmer blodsirkulasjonen. I tillegg kan massasjerullen brukes til oppvarming eller nedkjøling, samt til balanse- og rehabiliteringsøvelser.