Gymball for yoga, fitness og rehabilitering

En treningsball er tilbehøret som gir en ekstra dimensjon til treningen din. Den er perfekt for ulike balanseøvelser og kan brukes effektivt til å trene mage- og benmusklene. Ikke bare kan du bruke den til treningsøvelser, men også til yogatrening eller til og med under rehabilitering. I tillegg kan du bruke en treningsball som kontorstol. Mens du sitter, søker kroppen hele tiden balanse, og trener dermed ulike muskler. Denne gymballen er allsidig og egnet til ulike formål!

Trening med gymball

Med denne gymballen kan du komme raskt i gang. Blås opp ballen med den medfølgende håndpumpen, og du kan begynne treningen. Denne treningsballen er ideell for stabilitetstrening og muskelbygging. Bruk den til øvelser rettet mot magen, bena, baken, armene og ryggen