Tjek på idræt – tema og teori er en idrætsteoribog til 8. og 9. klasse. Bogen er på 128 sider og er inddelt i to områder.

Første del af bogen indeholder 12 tematekster. Anden del indeholder teori om krop og træning. 

Bogen er kendetegnet ved:

• Idrætsteori i elevhenvendt sprog og underbygget af illustrationer og foto.
• Tematiske tekster, der knytter sig til fagets kompetenceområder. 
• Ideer til, hvordan du kan arbejde med de enkelte temaer i den daglige undervining og til prøven.
• Teori om krop og træning.
• Elevaktiviteter, der binder tema og praksis tæt sammen.
• Teori, der kan knyttes tæt til elevernes praksis.

I denne bog kan du læse om:

Tema

• Krop og identitet
• Den agile krop
• Sundhed
• Kreativitet og opfindelse,
• Idræt i samfundet
• Motivation
• Den gode kamp
• Øvelse gør mester
• Idrætskultur under lup
• Samarbejde
• Mentaltræning og fokus
• Idræt og køn

Teori om krop og træning

• Bevægelsesanalyse
• Energi
• Grundtræning
• Idrætsskader
• Kroppens anatomi
• Kroppens kredsløb 
• Opvarmning

I samme sere hører bogen: Tjek på idræt og hjemmesiden , hvor der kan hentes gratis elevaktiviteter- og resurser.