TITAN LIFE Bar er et klassisk treningsverktøy for styrketreningsøvelser, crosstrening og vektløfting. Denne vektstangen kan brukes til alle styrketreningsøvelser som involverer en olympisk vektstang, inkludert øvelser innenfor vanlig styrketrening som knebøy, markløft og benkpress, samt vektløftingsøvelser som press, og utførelse av øvelser med drag og støt.

Denne 20 kg stangen er sannsynligvis det mest allsidige og grunnleggende treningsredskapet du kan skaffe deg, og det er også en del av det grunnleggende repertoaret for treningsredskaper du må eie hvis du er opptatt av styrketrening. Olympiske vektstenger brukes til olympisk vektløfting, crosstrening, foreningsfitness, firmafitness, hjemmetrening og mye mer. En olympisk vektstang som kan tåle en høy belastning, er et must for å bygge opp helkropps styrke. Enten det er knebøy, markløft, benkpress eller biceps curls med stang og bodybuilding-relaterte øvelser, er en vektstang det treningsredskapet som gjør øvelsen mest effektiv og enkel.

En olympisk vektstang anbefales for alle som vil styrketrene, enten du er gammel eller ung, svært sterk eller mindre sterk, nybegynner eller erfaren; i alle tilfeller er en olympisk vektstang en av de første treningsredskapene du bør skaffe deg innen styrketrening. En olympisk vektstang vil gjøre det mulig for deg å bygge opp styrke veldig raskt med tunge, grunnleggende styrkeøvelser. Med denne stangen kan du gjennomføre grunnleggende trening, og vektstangen kan ha en maksimal vekt på 350 kg. Alle grunnøvelsene utføres med denne stangen innen vanlig vekt trening. Hele kroppen kan trenes gjennom bare dette ene redskapet.