
Tai Chi Ball Qigong
570 kr
570 kr
To., 27 feb. - on., 5 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Tai chi ball qigong training is an important component of proper tai chi chuan practice
Once kept secret in martial arts societies, Tai Chi Ball training has the potential to help develop internal strength, whole body connections, yielding and neutralizing skills, and promotes abundant qi flow.
For decades, this training was widely unknown. Dr. Yang has taken the original 24 patterns and extended them to 48 patterns in order to expand the health benefits and to target the needs of martial artists.
For martial artists, tai chi ball qigong training can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the qi. It can be a major training tool to enhance pushing hands ability.
As a health exercise, tai chi ball qigong training will improve movement of the spine, increase energy through various breathing techniques, and aid in moving many joints of your body properly, and at different angles.
"In all my years of teaching, I believe that Tai Chi Ball Qigong is one of the most powerful exercises I have ever seen to rebuild the entire body's health."—Dr. Yang, Jwing-Ming
This book includes
- History of tai chi ball
- Theory of tai chi ball qigong
- Tai chi ball warm-ups
- Tai chi ball fundamentals
- Tai chi ball breathing
- Tai chi ball exercises
- Tai chi ball partner exercises
- Tai chi ball advanced practice
Artikkel nr.
c762fd5d-16bc-530f-bcc7-44a9f4429075
Tai Chi Ball Qigong
570 kr
570 kr
To., 27 feb. - on., 5 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
Tidligere laveste pris:
126 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 290 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

INF Etterfilter til Dyson V11 / V15 akselstøvsuger 3-pakning
229 kr
Tidligere laveste pris:
409 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
129 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr

INF Digital vekt for smykker / gull / kaffe 0,01 g - 200 g
129 kr
Tidligere laveste pris:
163 kr

Vibrerende treningsplattform med tilbehør
1 399 kr
Tidligere laveste pris:
1 719 kr

Sovende hodetelefoner - Hodebånd og øyemaske med Bluetooth -hodetelefoner
249 kr
Tidligere laveste pris:
299 kr

INF Stylus Pen kompatibel med iPad 2018-2023-serien HvitiPad
196 kr
Tidligere laveste pris:
268 kr
Anbefalinger til dig

Hudrensesett med 10 instrumenter i rustfritt stål
119 kr
Tidligere laveste pris:
151 kr

INF Tilbehørssett for Xiaomi Roborock E4, S5, S50, S51, S55 11 deler, 2 hovedbørster, 4 sidebørster,4 filter,1 børster
175 kr
Tidligere laveste pris:
209 kr

Lader kompatibel med Garmin Klokke - Universell Hurtiglader
89 kr

Nagelfil for Baby - Fil for Negler / Barn - Elektrisk
129 kr

Luftfilter til Stadler Form "Big Oskar" luftfukter 4-pakning
294 kr
Tidligere laveste pris:
314 kr

3-Pack Baby Fidget Spinners med Sugekopp – Morsomme og Utviklende
183 kr

Batteri Varta Longlife Power LR06/AA 18 pk
49 kr
Tidligere laveste pris:
89 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm
349 kr

Galaxy Lamp - Nebula Star -projektoren med fjernkontroll
499 kr
Tidligere laveste pris:
909 kr

INF AirTag-holder, 2 stk. Flerfarget
81 kr
Tidligere laveste pris:
86 kr