
Ta tillbaka ditt liv, 2 utg : Arbetsbok för återhämtning efter en traumatisk upplevelse (2:a utgåvan)
4,0
(1)
4,0
(1)
432 kr
432 kr
On., 14 mai - ti., 20 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Om du har upplevt en eller flera traumatiska händelser och utvecklat posttraumatiskt stressyndrom, ptsd, så kan du behöva hjälp med att återhämta dig från symtom som flashbacks, mardrömmar och lättskrämdhet. Behandlingsmetoden prolonged exposure, en form av kognitiv beteendeterapi, har visat sig vara en hjälpsam behandling för alla former av trauman. Den är vetenskapligt prövad under de senaste 30 åren och rekommenderas som förstahandsval vid ptsd. Författarna till denna arbetsbok har alla en djupgående kunskap om och klinisk erfarenhet av området.
Ta tillbaka ditt liv riktar sig direkt till dig som varit med om en eller flera traumatiska händelser och fått diagnosen ptsd. Boken ska användas i en behandling där du samarbetar med din terapeut. Arbetsboken vägleder dig i att under trygga förhållanden stegvis möta minnesbilder och bearbeta de upplevelser som är kopplade till traumat – och att successivt återta ditt liv. På bokens hemsida finns formulär och arbetsblad för nedladdning.
Svensk fackgranskning av Maria Bragesjö, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi och utbildare i prolonged exposure.
Barbara Olasov Rothbaum är professor i psykiatri vid Emory University School of Medicine.
Edna B. Foa är professor i klinisk psykologi med inriktning mot psykiatri vid University of Pennsylvania.
Elizabeth A. Hembree är biträdande professor i psykologi med inriktning mot psykiatri vid University of Pennsylvania, Perelman School of Medicine.
Sheila A.M. Rauch är professor i psykiatri vid vid Emory University School of Medicine.
Artikkel nr.
87c91b66-b352-4799-a88d-fa919af10727
Kundevurderinger
Espen Winther
7 måneder siden
Ta tillbaka ditt liv, 2 utg : Arbetsbok för återhämtning efter en traumatisk upplevelse (2:a utgåvan)
4,0
(1)
4,0
(1)
432 kr
432 kr
On., 14 mai - ti., 20 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, blå
297 kr
Tidligere laveste pris:
314 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr

Sangean MMR88 sveivradio med lommelykt, solcelle, USB, gul/svart
1 169 kr

Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, rød
297 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 933 kr

Universalfjernkontroll BN59-01312A for Samsung Smart 4K LED Svart No Voice
129 kr
Tidligere laveste pris:
145 kr

Microfiberklud PVAmicro 38x35cm grøn,5 stk/pk
297 kr
Tidligere laveste pris:
315 kr
Anbefalinger til dig

2-pakning iPhone 11 altskjermbeskytter i herdet glass
79 kr

PS4-kontroller DoubleShock Wireless
349 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

Toppik - 27,5g - Black - Svart
285 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

2-Pak - Lader for iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
199 kr

4-Pak - BMW Senterkopper - Bil 68 mm
129 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
146 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2025
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr