Du kan bruke T-grepet når som helst, hvor som helst, hjemme, på kontoret og hvor som helst på farten. Festet er motstandsbånd med flere nivåer.

• Gul 5-10 lbs
• Grønn 10-25 lbs
• Rød 25-40 lbs

Du kan også bruke den universelle dørstopperen for å holde døren skadefri. Du kan utvide øvelsene ved å bruke borrelåsfotstroppene og trene bena. Hvis du trenger inspirasjon, sjekk ut instruksjons-DVDen og plakaten.

Trenings- og ernæringsguiden vil hjelpe deg med å nå dine vekttapsmål og lære deg om sunn mat og livsstil. Endelig er det lagt til en bæreveske slik at du kan bruke T-grepet når som helst, hvor som helst, hjemme, på kontoret og på farten.