
Sluta röka och snusa på 4 veckor
305 kr
305 kr
Ti., 22 juli - ma., 28 juli
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisProduktbeskrivelse
Är det ett nyårslöfte eller känner du pressen från partnern, dina barn, din läkare eller arbetsgivare? Har du försökt många gånger och misslyckats? Är du orolig för att du ska klättra på väggarna, gå upp i vikt och få ett tråkigt liv utan njutning? Eller längtar du efter ett nytt liv på andra sidan, att vakna frisk och fräsch, full av energi och sugen på att njuta ännu mer av livet?
Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor.
Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst.
Du kommer lära dig alla knepen, genomskåda alla myter, motivera dig själv och förstå hur du behöver tänka för att lyckas.
Det är att ändra inställningen till att sluta som är det allra viktigaste. Då kan du sluta röka och snusa för gott utan plågor, som miljoner andra redan har gjort. Sedan är det bara att plocka hem vinsterna: frihet från beroendet, bättre hälsa, mindre stress, bättre sexliv, mer ork, bättre sömn, gladare humör och pengar över till annat!
Boken hjälper även dig som inte vill sluta alls utan bara trappa ner och dig som har fastnat i beroende av något nikotintuggummi.
Artikkel nr.
b2906ea7-e8ad-4b4d-baf8-f994cbb4706c
Sluta röka och snusa på 4 veckor
305 kr
305 kr
Ti., 22 juli - ma., 28 juli
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisLignende toppselgere

Paris Corner - Khair Fusion EDP 100 ml
341 kr

POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
699 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2025
249 kr
Tidligere laveste pris:
299 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
89 kr
Tidligere laveste pris:
99 kr

Max Smekker
99 kr
Tidligere laveste pris:
164 kr

Effektivt Magebånd etter Fødsel og Graviditet - Svart
169 kr
Tidligere laveste pris:
189 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
699 kr

INF Filter for MSPA oppblåsbare bassenger FD2089 4-pakning
289 kr
Anbefalinger til dig

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
Tidligere laveste pris:
132 kr

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
179 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 725 kr

Lattafa Angham EDP 100 ml
538 kr
Tidligere laveste pris:
539 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr

French Avenue Liquid Brun Eau De Parfum 100 ml (man)
453 kr

INF Støydempende og lydisolerende ørepropper med krok
114 kr
Tidligere laveste pris:
143 kr

Elektrisk babyneglefil - fra nyfødt til småbarn
199 kr

Praktisk minnekortleser med Lightning-grensesnitt
179 kr