
Selvhjelpstrilogien
286 kr
286 kr
To., 5 juni - to., 12 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisProduktbeskrivelse
Noen tror de er for gamle til å endre seg. Andre mener at det er på høy tid å gjøre noe før det er for sent. Hvilken av disse holdningene du velger, avgjør hvor mye du får ut av denne boken.
I denne trilogien tar Ingvard Wilhelmsen deg med på en spennende ekspedisjon dit dine følelser, tanker og handlinger møtes. Hvordan påvirker de hverandre? Hvordan spiller de sammen og gjør deg til den du er? Og ikke minst - hva bør du gjøre noe med, og hva bør du rett og slett blåse i?
Bøkene «Sjef i eget liv», «Kongen anbefaler» og «Det er ikke mer synd på deg enn andre» er lest og elsket av mange. Bøkene er anbefalt av leger og psykologer og har vist seg å være til stor både for mennesker som har opplevd dramatiske hendelser, sliter med fobier, er for opptatt av hva andre mener, redd for sykdom, eller rett og slett bekymrer seg for mye.
Trilogien balanserer godt mellom en lettlest ikke-akademisk bok og en trygg forankring i kognitive metoder. Wilhelmsen skriver med humor og kunnskap. Blant de mange slående eksemplene er det godt mulig du vil kjenne deg selv igjen.
Ingvard Wilhelmsen er lege og professor emeritus med hypokondri og psykiatri som spesialfelt. Han er medlem av Academy of Cognitive Therapy, og en ettertraktet og svært engasjerende foredragsholder.
Artikkel nr.
7a1ce27b-5141-44ce-9a0f-c92850855230
Selvhjelpstrilogien
286 kr
286 kr
To., 5 juni - to., 12 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisLignende toppselgere

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
239 kr

Labubu The Monsters Macaron Blind Box fra POP MART
259 kr

1 kpl POP MART Labubu The Monsters Spennende Macaron Plysjfigur leketøy Blind Box (tilfeldig farge, 17 cm, 1 pakke)
239 kr

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
219 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Silikontape / Plaster for Arr – Behandling av arr
99 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
726 kr
Tidligere laveste pris:
799 kr

POP MART Labubu The Monsters Have a Seat 17 cm
229 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 689 kr
Tidligere laveste pris:
5 774 kr
Anbefalinger til dig

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
749 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr

Vektbelagt Rockering 1,2kg
190 kr
Tidligere laveste pris:
249 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Playstation 5 Slim Ultra HD Blu-ray Disc Drive
1 190 kr
Tidligere laveste pris:
1 449 kr

INF Dusjfilter - 10-25 trinns filtreringssystem
325 kr