Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Praktisk idrottspsykologi

Praktisk idrottspsykologi

363 kr

363 kr

På lager

Ma., 14 april - on., 23 april


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

Praktisk idrottspsykologi - För en hållbar hälsa Boken Praktisk idrottspsykologi fokuserar på den mentala träningen: en träning som ibland får stryka på foten för den fysiska och tekniska. Utgångspunkten i boken är att alla har nytta av mental träning för att öka både prestationsförmågan och välbefinnandet. Självfallet är det emellertid så att en barn- eller ungdomsidrottare har delvis andra behov jämfört med en redan etablerad elitidrottare som presterar på en hög internationell nivå. Detsamma gäller en aktiv idrottares behov jämfört med behovet hos en coach, tränare eller ledare. Denna andra upplaga från 2021 har såväl uppdaterats som utvidgats. Inte minst med två kapitel som är högaktuella: dubbla karriärer respektive psykisk ohälsa. Att ha en annan karriär att falla tillbaka på när idrottskarriären är i gungning skapar både trygghet och förutsättningar för en god psykisk hälsa.

Artikkel nr.

111f8302-5c41-4f30-9c7c-1c83c88cb06d

Praktisk idrottspsykologi

363 kr

363 kr

På lager

Ma., 14 april - on., 23 april


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris