Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Polku sisäiseen harjoitteluun

Polku sisäiseen harjoitteluun

537 kr

537 kr

På lager

On., 30 april - on., 7 mai


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

Polku sisäiseen harjoitteluun esittelee yksinkertaisia ja tehokkaita harjoitteita kaikille rentoudesta, hiljentymisestä, sisäisestä voimasta ja energiasta kiinnostuneille. Yleensä näitä asioita tarkastellaan yhden lajin kautta, mutta kirjassa aihetta lähestytään yli lajirajojen. Harjoitteet ja niiden perusperiaatteet ulottuvat jokapäiväiseen elämään, meditaatioon, terveysharjoitteisiin ja jopa kamppailutaitoihin saakka.

Kirjassa kiteytyy kirjoittajan lähes kolmenkymmenen vuoden kokemus sisäisestä harjoittelusta, kuten taijista, chi kungista, meditaatiosta, taojoogasta ja shiatsusta.

Artikkel nr.

93deee15-44f7-4e4a-a2ab-e6e76c25231a

Polku sisäiseen harjoitteluun

537 kr

537 kr

På lager

On., 30 april - on., 7 mai


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris