Overcoming Your Workplace Stress
414 kr
414 kr
On., 5 feb. - ti., 11 feb.
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Occupational stress affects millions of people every year and is not only costly to the individual – in terms of their mental and physical health – but also results in major costs for organisations due to workplace absence and loss of productivity. This Cognitive Behaviour Therapy (CBT) based self-help guide will equip the user with the necessary tools and techniques to manage work related stress more effectively.
Divided into three parts, this book will help you to:
- understand occupational stress
- learn about a range of methods to reduce stress levels
- develop your own self-help plan.
Overcoming Your Workplace Stress is written in a straightforward, easy-to-follow style, allowing the reader to develop the necessary skills to become their own therapist.
Artikkel nr.
f55947d4-6230-46de-9b92-50e19fda4715
Overcoming Your Workplace Stress
414 kr
414 kr
On., 5 feb. - ti., 11 feb.
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere
Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
149 kr
Galaxy Lamp - Nebula Star -projektoren med fjernkontroll
499 kr
Tidligere laveste pris:
909 kr
Universallader for Garmin klokker
91 kr
Elektrisk babyneglefil - fra nyfødt til småbarn
199 kr
Sovende hodetelefoner - Hodebånd og øyemaske med Bluetooth -hodetelefoner
249 kr
Tidligere laveste pris:
299 kr
INF Stylus Pen kompatibel med iPad 2018-2023-serien HvitiPad
196 kr
Tidligere laveste pris:
268 kr
Hudormfjerner i rustfritt stål 3 deler Sølv
106 kr
INF Sett for bartending med dobbel shaker 750ml i rustfritt stål, 10 redskaper
272 kr
Tidligere laveste pris:
397 kr
2-Pak - iPhone Lader Adapter+Kabel 20W USB-C Hurtiglader
199 kr
Anbefalinger til dig
INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
Tidligere laveste pris:
126 kr
Lash Lift Kit - Permanent Lash Curling Kit - Iconsign Original
179 kr
Lader kompatibel med Garmin Klokke - Universell Hurtiglader
89 kr
2-Pak - Squid Game Maske / Ansiktsmaske – Cosplay Square
86 kr
Toppik - 27,5g - Black - Svart
285 kr
3-Pack Baby Fidget Spinners med Sugekopp – Morsomme og Utviklende
183 kr
Fjernkontroll til Apple TV 4K/Gen 1/2/3/4/HD
179 kr
INF Løkke for 22 mm klokkerem i 10-pakning Sort
76 kr
INF Hudrensesett med 10 instrumenter i rustfritt stål
119 kr
Tidligere laveste pris:
151 kr
INF Sklisikker beskyttelse / brodder for sko med 18 stålpigger (L)
259 kr
Tidligere laveste pris:
291 kr