
Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex
288 kr
288 kr
Ma., 7 april - on., 9 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
År 2013 kom Knip för bättre hälsa ut för första gången. Sedan dess har Karin Björkegren Jones rest Sverige runt och hållit fulltecknade och uppskattade knipworkshoppar för kvinnor. Hon har föreläst och förklarat allt om knipet för urologer, gynekologer och barnmorskor.
Bäckenbottenträning är inte bara viktigt för kvinnor som fött barn och för att slippa och motverka inkontinens, foglossning, hemorrojder och livmoderframfall. Att veta hur man aktiverar sin PC-muskel kan också ge en massa trevliga biverkningar, som en stoltare kroppshållning, mindre ont i ryggen, plattare mage, tajtare slida, intensivare orgasmer och ett roligare sexliv.
Boken har fått flera nya kapitel men innehåller fortfarande råd från olika experter, bland annat en sjukgymnast, en dansare och en personlig tränare, som förklarar hur man med hjälp av knipet får en stark och frisk kropp.
Med erfarenhet från sina knipworkshoppar har hälsoprofilen, journalisten och yogaläraren Karin Björkegren Jones uppdaterat sin populära bok med ännu mer knipfakta. Ta hand om ditt underliv och lär dig hur du hittar, och behåller, det viktiga knipet.
Artikkel nr.
5486462d-c29b-44f4-80f1-2b54e3e09a61
Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex
288 kr
288 kr
Ma., 7 april - on., 9 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
179 kr
Tidligere laveste pris:
199 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

Smart Ørerens med Kamera – Trådløs & Sikker Øreinspeksjon Hvit
299 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2024
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr

Fjernkontroll til Apple TV 4K/Gen 1/2/3/4/HD
179 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr
Anbefalinger til dig

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr

INF Sett med hånd- og fingertrener 5 deler
219 kr

INF Filter for MSPA oppblåsbare bassenger FD2089 4-pakning
299 kr

Digital vekt - lommevekt, smykkevekt 0,01 - 200g
119 kr

Astronaut Night Light / Galaxy Lampe med fjernkontroll - Nepula Starry Sky Projector
329 kr
Tidligere laveste pris:
499 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
107 kr
Tidligere laveste pris:
118 kr

2-Pak - Lader for iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
199 kr

4-Pak - Volkswagen VW Senterkopper - Bil 65 mm
129 kr

3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
749 kr

INF Tilbehør Roborock S6/S60/S65/S5 Max/T6, 20 deler
347 kr
Tidligere laveste pris:
386 kr