Mindfulness
287 kr
287 kr
Tidligere laveste pris:
291 kr
To., 12 juni - on., 18 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisProduktbeskrivelse
Jon Kabat-Zinn, mindfulnessin kehittäjä, kokoaa hyödyllisimmät harjoitteet innostavaksi
oppikirjaksi.
Jon Kabat-Zinn on opettaja, tutkija ja lääkäri, joka ensimmäisenä sovelsi tietoisen läsnäolon periaatteita länsimaiseen lääketieteeseen. Kirja sisältää Kabat-Zinnin ja hänen oppilaidensa käyttökelpoisimmiksi toteamia mindfulness-perusharjoituksia.
Voit hyödyntää kirjaa kolmella tavalla: voit pitää sitä kokoelmana ajatuksia ja harjoituksia, joita voi selailla satunnaisessa järjestyksessä; innostavana oppikirjana, jonka ahmit alusta loppuun hetkessä; tai tietoisen läsnäolon harjoituskirjana, josta voit lukea kappaleen päivässä.
Kirjassa on mukana linkit viiteen ohjattuun meditaatioharjoitukseen. Kirja sopii niin aloitteleville kuin kokeneillekin meditaation harrastajille.
Artikkel nr.
f3548d6c-d71f-457e-a938-f7d442a91028
Mindfulness
287 kr
287 kr
Tidligere laveste pris:
291 kr
To., 12 juni - on., 18 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisLignende toppselgere
POP MART Labubu The Monsters – Exciting Macaron Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samleleke | Designerfigur | Originalt produkt
249 kr
1 stk POP MART Labubu 3.0 Big into Energy Blind Box-figur – The Monsters Vinyl Plysch Hänge 17 cm (tilfeldig farge, enkel pakke)
249 kr
POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
249 kr
1 stk POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plysjfigur (tilfeldig farge, 17 cm, generasjon 2, 1-pakning)
249 kr
POP MART Labubu The Monsters – Big into Energy Series Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samlefigur | Designerleke | Originalt produkt
249 kr
Labubu The Monsters Macaron Blind Box fra POP MART
259 kr
Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr
1 kpl POP MART Labubu The Monsters Spennende Macaron Plysjfigur leketøy Blind Box (tilfeldig farge, 17 cm, 1 pakke)
239 kr
INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr
6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr
Anbefalinger til dig
3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr
Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Dansende kaktus, snakkende kaktusleke gjentar det du sier
160 kr
Tidligere laveste pris:
234 kr
10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr
K18 Leave-In Molecular Repair Hair Mask 50 ml
662 kr
Tidligere laveste pris:
673 kr
Microfiberklud PVAmicro 38x35cm grøn,5 stk/pk
308 kr
Silikontape / Plaster for Arr – Behandling av arr
99 kr
Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr
K18 Leave-In Molecular Repair Hair Mask 150 ml
1 071 kr
G9 LED-lyspærer – Varmhvit – 10stk
119 kr