Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Minä kullanmurunen
-2 %

Minä kullanmurunen

273 kr

273 kr

Tidligere laveste pris:

278 kr

På lager

To., 12 juni - on., 18 juni


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris

Produktbeskrivelse

"Minä kullanmurunen - hyvinvoinnin työkirja" tarjoaa työvälineen muuttaa ajatuksia omasta itsestä lempeämmiksi, ja opettaa lukijaa rakastamaan itseään kokonaisena ihmisenä ahdistuksineen päivineen.

Kirja on käytännönläheistä jatkoa Tiina Tikkasen erilaisia psykoterapioita kartoittavalla kirjalle "Psykoterapiaopas - monta tietä itsetuntemukseen ja iloon." Tässä kirjassa Tikkanen kirjoittaa paitsi asiantuntijana myös vertaisena, jolle ahdistus ja masennus on henkilökohtaisesti tuttua. Kirjassa esiteltyä kivileikkiä voi käyttää alakulon itsehoitona, psykoterapian tukena tai jälkihoitona sekä vertaisryhmätyöskentelyssä.

Kirja sisältää sekä tekstiosuuksia että harjoituksia, joita lukija voi jatkaa omaan vihkoonsa. Kirja ravistelee ajatuksia myös pelkästään luettuna.

Artikkel nr.

a714dc17-bf47-59f6-8aa1-316f518fef8f

Minä kullanmurunen

273 kr

273 kr

Tidligere laveste pris:

278 kr

På lager

To., 12 juni - on., 18 juni


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris