
Keto : den kompletta boken om ketogen kost
170 kr
170 kr
På lager
Ma., 12 mai - fr., 16 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Att följa en ketogen kost ger dig möjlighet att vara ditt friskaste jag. Kroppen använder fett som sin primära energikälla och du slipper hunger, sockersug och ett svajigt blodsocker. Keto på rätt sätt med bra råvaror är antiinflammatorisk och hjälper till att skapa en optimal hormonell miljö i kroppen. Men hur man lyckas med keto kan vara svårt att förstå och många missar de avgörande komponenterna.
I Keto - den kompletta boken om ketogen kost förklarar Martina Johansson på ett tydligt och lättförståeligt sätt vad du ska äta och hur du lyssnar på din kropp. Med hjälp av fallstudier beskrivs hur olika kroppar kan reagera och hur svårigheter övervinns.
I boken får du information om hur du får i dig rätt mängd fett, rätt proteiner och alla andra näringsämnen du behöver. Lär dig hur du skruvar på fettförhållandena i stället för att räkna kalorier och hur du ska tänka gällande grönsaker, fett och olika slags protein. Med hjälp av en ketogen kost kan du prestera bättre, gå ner i vikt och helt enkelt må bättre!
I Keto - den kompletta boken om ketogen kost förklarar Martina Johansson på ett tydligt och lättförståeligt sätt vad du ska äta och hur du lyssnar på din kropp. Med hjälp av fallstudier beskrivs hur olika kroppar kan reagera och hur svårigheter övervinns.
I boken får du information om hur du får i dig rätt mängd fett, rätt proteiner och alla andra näringsämnen du behöver. Lär dig hur du skruvar på fettförhållandena i stället för att räkna kalorier och hur du ska tänka gällande grönsaker, fett och olika slags protein. Med hjälp av en ketogen kost kan du prestera bättre, gå ner i vikt och helt enkelt må bättre!
Artikkel nr.
bccb1f9f-2827-44c8-a21a-ec46cf928a29
Keto : den kompletta boken om ketogen kost
170 kr
170 kr
På lager
Ma., 12 mai - fr., 16 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr
4,5
torsdag, 15 mai

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr
4,5
mandag, 2 juni

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr
torsdag, 15 mai

Sangean MMR88 sveivradio med lommelykt, solcelle, USB, gul/svart
1 169 kr
fredag, 16 mai

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
4,4
torsdag, 15 mai

-11 %
Universalfjernkontroll BN59-01312A for Samsung Smart 4K LED Svart No Voice
129 kr
Tidligere laveste pris:
145 kr
3,6
mandag, 19 mai

-7 %
INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr
3,4
onsdag, 14 mai

Sony
Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 915 kr
4,6
fredag, 9 mai

-2 %
Trådløs CarPlay-adapter 2025
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr
3,7
torsdag, 15 mai

Vileda
Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, rød
296 kr
tirsdag, 13 mai
Anbefalinger til dig

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr
4,0
torsdag, 15 mai

PS4-kontroller DoubleShock Wireless
349 kr
5,0
fredag, 16 mai

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm Hvit
349 kr
4,2
mandag, 12 mai

4-Pak - BMW Senterkopper - Bil 68 mm
129 kr
4,3
fredag, 30 mai

Batteri Varta Longlife Power LR03/AAA 18 pk
89 kr
4,8
tirsdag, 13 mai

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr
4,4
torsdag, 15 mai

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr
4,2
onsdag, 14 mai

2-Pak - Lader for iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
199 kr
3,7
torsdag, 15 mai

2-pakning iPhone 11 altskjermbeskytter i herdet glass
79 kr
4,1
onsdag, 14 mai

4-Pak - Volkswagen VW Senterkopper - Bil 65 mm
129 kr
4,1
tirsdag, 27 mai