
Judoboken Från nybörjare till avancerad
385 kr
385 kr
To., 27 feb. - on., 5 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Judoboken innehåller bl.a. följande:
Judons historia, såväl utländsk som svensk som sedan följs av en introduktionsdel.
I ett särskilt avsnitt beskrivs en judotävling och vad man som publik kan förvänta sig och hålla ögonen öppna för.
Man går grundligt igenom poängsystemet, de olika domartecknens betydelse och de tävlingssystem som används.
Grundteknikerna i nage-waza (kasttekniker) och katame-waza (kontrolltekniker) beskrivs på ett enkelt och lättfattligt sätt och presenteras i form av bildserier.
Speciella utbildningsavsnitt utgör komplement till basutbildningarna. Boken behandlar barn- och ungdomsjudo, vuxenjudo, motionsjudo, samt handikappjudo.
I avsnittet favoritteknik visar och förklarar kända svenska judoka sin tokui-waza (favoritteknik).
Judoboken ges ut av Jure Förlag i samarbete med Svenska Judoförbundet. Bokens författare arbetar idag med judo antingen på hel- eller deltid som chefstränare och/eller som aktiva i judoförbundets ledning och olika kommittéer. Många har dessutom ett förflutet i olika landslagssammanhang.
Innehåll:
- Judohistorik av Christer Löfgren
- En introduktion av Christer Löfgren
- Judotävling: Shiai av Christer Löfgren
- Grundteknik: Nage-waza av Josef Macias
- Grundteknik: Katame-waza av Josef Macias
- Favoritteknik: Tokui-waza av Lars Adolfsson, Wolfgang Biedron, Jan Dluzewski, Raja Fernando, Jörgen Häggqvist, Elisabeth Karlsson, Per Kjellin, Ann Löf, Josef Macias, Ursula Myrén och Pernilla Ribeiro Novais
- Barn-och ungdomsjudo av Wolfgang Biedron och Björn Nyberg
- Tävlingsjudo av Ulf Sjulander
- Motionsjudo av Christer Löfgren
- Handikappjudo av Tomas Rundqvist
- Ordlista av Jan Stener
Artikkel nr.
5e05e95b-6756-4efd-bad5-2ac3d599849b
Judoboken Från nybörjare till avancerad
385 kr
385 kr
To., 27 feb. - on., 5 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
Tidligere laveste pris:
126 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 290 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
129 kr

INF Etterfilter til Dyson V11 / V15 akselstøvsuger 3-pakning
229 kr
Tidligere laveste pris:
409 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr

INF Digital vekt for smykker / gull / kaffe 0,01 g - 200 g
129 kr
Tidligere laveste pris:
163 kr

Vibrerende treningsplattform med tilbehør
1 399 kr
Tidligere laveste pris:
1 719 kr

Panic Room Steelbook (4K Ultra HD)
349 kr

Sovende hodetelefoner - Hodebånd og øyemaske med Bluetooth -hodetelefoner
249 kr
Tidligere laveste pris:
299 kr
Anbefalinger til dig

Meat Loaf - Bat Out Of Hell (CD)
134 kr

3-Pack Baby Fidget Spinners med Sugekopp – Morsomme og Utviklende
183 kr

INF Tilbehørssett for Xiaomi Roborock E4, S5, S50, S51, S55 11 deler, 2 hovedbørster, 4 sidebørster,4 filter,1 børster
175 kr
Tidligere laveste pris:
209 kr

INF Stylus Pen kompatibel med iPad 2018-2023-serien HvitiPad
196 kr
Tidligere laveste pris:
268 kr

Galaxy Lamp - Nebula Star -projektoren med fjernkontroll
499 kr
Tidligere laveste pris:
909 kr

Lader kompatibel med Garmin Klokke - Universell Hurtiglader
89 kr

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
116 kr
Tidligere laveste pris:
126 kr

10-Pak - G4 Halogenpærer / Stiftpærer – Halogen 20W
89 kr

Hudrensesett med 10 instrumenter i rustfritt stål
119 kr
Tidligere laveste pris:
151 kr

INF Tilbehør til Roborock Q5 Pro+/Q8 Max+(Plus) robotstøvsuger
329 kr
Tidligere laveste pris:
359 kr