Vekten for en helkroppstrening

Kettlebellen blir noen ganger referert til som den totale treningsmaskinen. Med en kettlebell-trening kan du raskt og effektivt trene alle musklene i kroppen. Med en kettlebell kan du for eksempel utføre et bredt spekter av kondisjonsøvelser som du kan forbedre muskelstyrken, koordinasjonen, fleksibiliteten og kjernestabiliteten med. Og med kettlebell er du ikke nødvendigvis bundet til treningsstudioet – du kan også trene hjemme. Dessuten er den mest unike egenskapen til en kettlebell at du til og med kan kombinere kondisjonstrening og styrketrening med en kettlebell-trening.

Vinyl Kettlebell

Iron Gym kettlebell er laget av gulvvennlig vinyl og har et ekstra bredt håndtak, slik at du også kan utføre tohåndsøvelser. Iron Gym kettlebells finnes i forskjellige vekter og passer derfor både for nybegynnere og erfarne idrettsutøvere. Kort sagt, tren hele kroppen enkelt og raskt med denne Iron Gym kettlebellen!