
Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
130 kr
130 kr
Tidligere laveste pris:
131 kr
To., 5 juni - to., 12 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisProduktbeskrivelse
Det som gör livet värt att leva, som får dig att gå upp på morgonen, det är ditt ikigai. Det begreppet och hur man uppnår det står i centrum i den här internationella succéboken. Författarna har rest till Ogimi, den by på japanska Okinawa som har flest hundraåringar i världen, och studerat deras livsstil. De har närmat sig den från olika håll, tittat på kost, motion, yrkesutövning och relationer, men i centrum för allt står ikigai: Ett slags gemensam punkt för det du älskar, är bra på, tjänar dina pengar på och som världen behöver. Där ens passion, profession och mission möts.
De åtta kapitlen går steg för steg igenom varför människorna på Okinawa lyckas bli så gamla, hur de lyckas vara så lyckliga upp i hög ålder - och hur de två hänger ihop. Det handlar om mat, om spänstighet, att de håller sig i rörelse och aldrig pensioneras, om grupptillhörighet och solidaritet. Det handlar om ikigai.
Den avslutande epilogen summerar de 10 reglerna för ikigai:
1. Håll dig aktiv, pensionera dig inte
2. Ta det lugnt
3. Ät inte tills du är mätt
4. Omge dig med goda vänner
5. Håll dig i form
6. Le
7. Tillbringa tid i naturen
8. Var tacksam
9. Lev i nuet
10. Följ din ikigai
Artikkel nr.
d67b6603-f757-424b-907f-9ed17447e42e
Egenskaper | |
---|---|
Sjanger | Psykologi |
Språkversjon | Svensk |
Bokomslagstype | Heftet |
Antall sider | 175 sider |
Skrevet av | Hector Garcia, Francesc Miralles, Elisabeth Helms |
Oversetter | Elisabeth Helms |
Utgiver | Norstedts |
Utgivelsesdato (DD/MM/ÅÅÅÅ) | 11,01,2019 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789113092386 |
Vekt og dimensjoner | |
Bredde | 110 mm |
Dybde | 12 mm |
Høyde | 180 mm |
Vekt | 99 g |
Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
130 kr
130 kr
Tidligere laveste pris:
131 kr
To., 5 juni - to., 12 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisLignende toppselgere

Labubu The Monsters Macaron Blind Box fra POP MART
259 kr

POP MART Labubu The Monsters – Exciting Macaron Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samleleke | Designerfigur | Originalt produkt
249 kr

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
239 kr

1 kpl POP MART Labubu The Monsters Spennende Macaron Plysjfigur leketøy Blind Box (tilfeldig farge, 17 cm, 1 pakke)
239 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
219 kr

1 stk POP MART Labubu 3.0 Big into Energy Blind Box-figur – The Monsters Vinyl Plysch Hänge 17 cm (tilfeldig farge, enkel pakke)
249 kr

1 stk POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plysjfigur (tilfeldig farge, 17 cm, generasjon 2, 1-pakning)
249 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Silikontape / Plaster for Arr – Behandling av arr
99 kr
Anbefalinger til dig

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
726 kr
Tidligere laveste pris:
799 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Kyrkdjävulen
120 kr
Tidligere laveste pris:
121 kr

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 691 kr
Tidligere laveste pris:
5 774 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm Hvit
349 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr

Vektbelagt Rockering 1,2kg
190 kr
Tidligere laveste pris:
249 kr