Vad r inspirationen till denna bok? F rst och fr mst min passion f r hockey. En sport som varit n r mitt hj rta i ver 40 r faktiskt. En sport som inte har varit sport nummer 1 i mitt hemland Norge, och speciellt inte i norra Norge d r jag kommer fr n. Men p TV, redan p 70-talet str mmade det bilder fr n den internationella arenan. En tid d r CCCP (Sovjetunionen) dominerade sporten, och en kamp mellan dem, USA och Kanada f rst och fr mst b rjade v xa fram. F r min del blev det skidsport med skridsko kning och lite hockey p is ute p skridskobanan eller att vi fick ka till Kiruna, Lule eller Skellefte f r att se och ta del av hockeyn. Jag dedikerade senare mitt intresse f r idrott som fotbollstr nare inom l gre divisioner i Norge och inom ungdomsfotbollen i flera andra l nder senare. Mitt intresse f r mental tr ning har v xt under dem sista 15 - 20 ren och jag har givit ut flera b cker om detta mne dem senare ren. Min yngsta son, nu 14 r gammal b rjade spela hockey n r vi flyttade till Sverige i 2014, och hockeyn kom tillbaka i mitt liv igen efter decennier med vila, ven om jag har f ljd internationell hockey under dem sista 15 - 20 ren och jag har givit ut flera b cker om detta mne dem senare ren. Min yngsta son, nu 14 r gammal b rjade spela hockey n r vi flyttade till Sverige i 2014, och hockeyn kom tillbaka i mitt liv igen efter decennier med vila, ven om jag har f ljd internationell hockey under dem sista 40 ren p distans. Jag har f ljd diskussioner inom hockeytr nare- och coachmilj n b de inom Sverige och internationellt om vad som beh vs f r att bli en duktig hockeyspelare. Det finns m nga svar, n stan lika m nga som det finns tr nare och coachar.Men, en sak har sl tt mig, och det r att det finns n gra fundamentala TIPS som g r igen vart du n g r och pratar med dessa tr nare, h gt eller l gt i divisionerna, gammal som ung. Jag noterade ner dessa TIPS, och kom fram till att det var runt 25 TIPS som g r igen bland dem flesta tr nare, och dem har jag sammanfattad h r som du kan ta del av. Jag kommer inte g i djupet p den mentala delen, som jag tror kan vara det som kommer skilja dig fr n vara bland dem b sta, till att bli den b sta b de p och utanf r isen. Det kan vi prata mer om i boken som kommer ut senare i 2022 och som heter: Dedikation r lika med vinster - Att prestera r om jligt utan engagemang.