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Geistig jung und körperlich in Schwung

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Produktbeskrivelse

Das lange erwartete Brain-Gym?-Buch f?r die Generation 55+: leicht und verst?ndlich aufbereitet f?r alle, die auch in reiferen Jahren kÜrperlich und geistig aktiv bleiben mÜchten. ?Sich regen bringt Segen? ? interpretiert im Sinne der heutigen Lernforschung: Bewegung ist lebenslang das Tor zum Lernen und zu jugendlich frischem Denken auch im Alter. Die Brain-Gym?-?bungen regen die Gehirnt?tigkeit an, bauen Stress ab und fÜrdern das Wohlbefinden. Wer das einmal entdeckt hat, will nicht mehr darauf verzichten!

Artikkel nr.

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