
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
271 kr
271 kr
På lager
Ti., 13 mai - ma., 19 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Mindfulness är en övning i att öka sin livskvalitet, minska stress och leva i harmoni med sig själv och andra.
Med hjälp av boken är det lätt att träna på egen hand.
Boken innehåller fakta, övningar, korta tankeväckande berättelser, intervjuer och lyrik som vävs samman till en helhet.
"Boken som helhet är vacker, klok och inspirerande."
Tidningen Sokraten
"Här finns massor med goda och enkla övningar mot stress, mot smärta, mot ångest - för livet."
PM Coaching & Utbildning
"Boken är mycket energirik och full av sakkunskap."
Tidningen Socionomen
"Boken ger mersmak och väcker kreativitet och även den som har jobbat en del med mindfulness kan ha god nytta av boken."
Tidningen Beteendeterapeuten
"Det som gör att boken sticker ut är att den känns mer metodisk, fokuserad och hands on. Det här är en bok att återkomma till under lång tid."
Psykologstudent.se
Med hjälp av boken är det lätt att träna på egen hand.
Boken innehåller fakta, övningar, korta tankeväckande berättelser, intervjuer och lyrik som vävs samman till en helhet.
"Boken som helhet är vacker, klok och inspirerande."
Tidningen Sokraten
"Här finns massor med goda och enkla övningar mot stress, mot smärta, mot ångest - för livet."
PM Coaching & Utbildning
"Boken är mycket energirik och full av sakkunskap."
Tidningen Socionomen
"Boken ger mersmak och väcker kreativitet och även den som har jobbat en del med mindfulness kan ha god nytta av boken."
Tidningen Beteendeterapeuten
"Det som gör att boken sticker ut är att den känns mer metodisk, fokuserad och hands on. Det här är en bok att återkomma till under lång tid."
Psykologstudent.se
Artikkel nr.
4369db47-0196-42a4-826a-c83815b23fe2
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
271 kr
271 kr
På lager
Ti., 13 mai - ma., 19 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr
4,5
fredag, 16 mai

Vileda
Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, rød
296 kr
onsdag, 14 mai

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr
4,5
tirsdag, 3 juni

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr
fredag, 16 mai

Sangean MMR88 sveivradio med lommelykt, solcelle, USB, gul/svart
1 169 kr
mandag, 19 mai

Sony
Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 908 kr
4,6
fredag, 16 mai

-7 %
INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr
3,4
torsdag, 15 mai

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
4,4
fredag, 16 mai

-11 %
Universalfjernkontroll BN59-01312A for Samsung Smart 4K LED Svart No Voice
129 kr
Tidligere laveste pris:
145 kr
3,6
tirsdag, 20 mai

PS4-kontroller DoubleShock Wireless
349 kr
5,0
mandag, 19 mai
Anbefalinger til dig

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr
4,0
fredag, 16 mai

-1 %
Vileda
Microfiberklud PVAmicro 38x35cm grøn,5 stk/pk
312 kr
Tidligere laveste pris:
315 kr
5,0
onsdag, 14 mai

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr
4,2
torsdag, 15 mai

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr
4,4
fredag, 16 mai

-25 %
TV-stativ med hjul for 32-70 skjermer
899 kr
Tidligere laveste pris:
1 199 kr
5,0
torsdag, 22 mai

2-pakning iPhone 11 altskjermbeskytter i herdet glass
79 kr
4,1
torsdag, 15 mai

Geberit AquaClean Avkalkingsmiddel 4 stk
461 kr
4,5
onsdag, 14 mai

4-Pak - BMW Senterkopper - Bil 68 mm
129 kr
4,3
mandag, 2 juni

INF Støydempende og lydisolerende ørepropper med krok
147 kr
4,4
torsdag, 15 mai

-2 %
Trådløs CarPlay-adapter 2025
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr
3,7
fredag, 16 mai