
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
424 kr
424 kr
Tidligere laveste pris:
432 kr
On., 9 april - ti., 15 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Compassion er en særlig form for medfølelse, der påvirker vores sind, hjerne, krop og generelle trivsel. Den er et vigtigt middel til at regulere og balancere vores følelsessystemer, omskiftelige sind og forhold til andre mennesker. Den gør det muligt for os at være i besværlige situationer på en konstruktiv måde, at engagere os og at vide og gøre præcis, hvad der er behov for i en given situation, så lidelsen afhjælpes.
Compassionfokuseret terapi er effektiv over for mennesker, som har været udsat for omsorgssvigt, et stort forventningspres eller kritik fra deres primære omsorgspersoner. Den er særligt rettet mod at facilitere selv-medfølelse og egenomsorg hos mennesker, der har tendens til at opleve skam og selvkritik, og som belastes af reaktioner fra det urgamle trusselssystem: angst og vrede. Terapien skaber balance mellem vores grundlæggende emotionsreguleringssystemer, så vi kan være til stede med tilfredshed.
Med illustrative cases præsenterer bogen dels teorien bag compassionfokuseret terapi, dels et terapeutisk forløb i 30 faser, der udvikler klientens evne til compassion. Til forløbet hører 37 arbejdsark.
Bogen er henvendt til terapeuter, men vil også være en støtte for klienter, der ønsker at udvikle deres evne til compassion.
Artikkel nr.
e4f39186-d984-48e7-b255-b330d9ae53b8
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
424 kr
424 kr
Tidligere laveste pris:
432 kr
On., 9 april - ti., 15 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
179 kr
Tidligere laveste pris:
199 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr

Smart Ørerens med Kamera – Trådløs & Sikker Øreinspeksjon Hvit
299 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

INF Tilbehør Xiaomi Roborock S5 Max/S50/S51/S55/S5/S60/S65/S6/S6 Pure/S6 MAXV 22 deler
272 kr
Tidligere laveste pris:
337 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2024
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr
Anbefalinger til dig

Trivsel i det moderne børneliv
425 kr
Tidligere laveste pris:
434 kr

HDMI-adapter for PlayStation 2 / PS2
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr

INF Løkke for 22 mm klokkerem i 10-pakning
71 kr
Tidligere laveste pris:
75 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

Fjernkontroll til Apple TV 4K/Gen 1/2/3/4/HD
179 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
107 kr
Tidligere laveste pris:
118 kr

INF Filter for MSPA oppblåsbare bassenger FD2089 4-pakning
299 kr

4-Pak - Volkswagen VW Senterkopper - Bil 65 mm
129 kr

3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
749 kr

Digital vekt - lommevekt, smykkevekt 0,01 - 200g
119 kr