
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
438 kr
438 kr
On., 30 april - on., 7 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Compassion er en særlig form for medfølelse, der påvirker vores sind, hjerne, krop og generelle trivsel. Den er et vigtigt middel til at regulere og balancere vores følelsessystemer, omskiftelige sind og forhold til andre mennesker. Den gør det muligt for os at være i besværlige situationer på en konstruktiv måde, at engagere os og at vide og gøre præcis, hvad der er behov for i en given situation, så lidelsen afhjælpes.
Compassionfokuseret terapi er effektiv over for mennesker, som har været udsat for omsorgssvigt, et stort forventningspres eller kritik fra deres primære omsorgspersoner. Den er særligt rettet mod at facilitere selv-medfølelse og egenomsorg hos mennesker, der har tendens til at opleve skam og selvkritik, og som belastes af reaktioner fra det urgamle trusselssystem: angst og vrede. Terapien skaber balance mellem vores grundlæggende emotionsreguleringssystemer, så vi kan være til stede med tilfredshed.
Med illustrative cases præsenterer bogen dels teorien bag compassionfokuseret terapi, dels et terapeutisk forløb i 30 faser, der udvikler klientens evne til compassion. Til forløbet hører 37 arbejdsark.
Bogen er henvendt til terapeuter, men vil også være en støtte for klienter, der ønsker at udvikle deres evne til compassion.
Artikkel nr.
e4f39186-d984-48e7-b255-b330d9ae53b8
Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
438 kr
438 kr
On., 30 april - on., 7 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Hundetrimmer / Potetrimmer - Trimmer for Poter
199 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr

Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, blå
299 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2025
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr

4-Pak - Volkswagen VW Senterkopper - Bil 65 mm
129 kr
Anbefalinger til dig

Trivsel i det moderne børneliv
440 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 852 kr

INF Hjulmutterhette med fjerningsverktøy, 20-pak 21 mm
95 kr

Astronaut Night Light / Galaxy Lampe med fjernkontroll - Nepula Starry Sky Projector
329 kr
Tidligere laveste pris:
499 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

INF Etterfilter til Dyson V11 / V15 akselstøvsuger 3-pakning
229 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 45 W - for Macbook Air
399 kr

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
179 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm
349 kr

INF Filter for MSPA oppblåsbare bassenger FD2089 4-pakning
299 kr