
Atomic Habits
4,5
(4)
4,5
(4)
282 kr
282 kr
Ti., 13 mai - to., 15 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions - doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call.
He calls them atomic habits.
In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy.
These small changeswill have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.
________________________________
A NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER
'A supremely practical and useful book.' Mark Manson, author of The Subtle Art of Not Giving A F*ck
'JamesClear has spent yearshoning the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones.' Adam Grant, author of Originals
'Atomic Habits is a step-by-step manual for changing routines.' Books of the Month, Financial Times
'A special book that will change how you approach your day and live your life.' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way
Artikkel nr.
3fae0dde-30c5-4b97-938b-40255c9a6337
Egenskaper | |
---|---|
Modell/Type | Papirbok |
Sjanger | Psykologi |
Språkversjon | Svensk |
Bokomslagstype | Heftet |
Antall sider | 320 sider |
Anbefalt aldersgruppe | Voksen |
Foreslått kjønn | Alle kjønn |
Skrevet av | James Clear |
Utgiver | Cornerstone |
Utgivelsesdato (DD/MM/ÅÅÅÅ) | 18/10/2018 |
Utgivelse år | 2018 |
Produktfarge | Flerfarget |
Vekt og dimensjoner | |
Bredde | 233 mm |
Dybde | 27 mm |
Høyde | 152 mm |
Vekt | 398 g |
Datainnpakking | |
Antall pakker | 1 |
Kundevurderinger
Carl Leo Svanå
ett år siden
Ellinor Malmborg
ett år siden
Mihaela Moldovan
2 år siden
Atomic Habits
4,5
(4)
4,5
(4)
282 kr
282 kr
Ti., 13 mai - to., 15 mai
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Anti-snork Bånd / Magnetiske Plaster - Stopper snorking
149 kr

Sangean MMR88 sveivradio med lommelykt, solcelle, USB, gul/svart
1 169 kr

Rengøringsklud, Vileda PVAmicro, 38x35cm, rød
296 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 908 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Universalfjernkontroll BN59-01312A for Samsung Smart 4K LED Svart No Voice
129 kr
Tidligere laveste pris:
145 kr

PS4-kontroller DoubleShock Wireless
349 kr
Anbefalinger til dig

iPhone 14 Pro Max - Silikon støtsikkert deksel ekstra støtsikkert
145 kr

Davidoff Cool Water Woman Edt 50ml
329 kr

Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr

Microfiberklud PVAmicro 38x35cm grøn,5 stk/pk
312 kr
Tidligere laveste pris:
315 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2025
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
139 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

Geberit AquaClean Avkalkingsmiddel 4 stk
461 kr

2-pakning iPhone 11 altskjermbeskytter i herdet glass
79 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm Hvit
349 kr