
Aivo-qigong 2
229 kr
229 kr
På lager
Fr., 4 april - to., 10 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Aivo-qigong 2 on jatkoa Helena Hallenbergin suositulle kirjalle, joka tarjoaa mielen joustavuutta tukevia harjoituksia. Opas sisältää 20 uutta harjoitusta!
Liikunta huoltaa aivojasi
Helena Hallenbergin Aivo-qigong 2 tarjoaa lisää liikeharjoituksia mielennotkeuden ylläpitoon.
Liikunta on tutkitusti yksi parhaista aivojen kuntoa ylläpitävistä lääkkeistä. Mutta millainen liikunta olisi optimaalista aivojen kannalta?
Länsimaista aivotietämystä ja perinteistä kiinalaista terveydenhoitoa yhdistävä aivo-qigong® on Helena Hallenbergin kehittämä menetelmä, jolla voidaan parantaa aivojen verenkiertoa ja hapensaantia, vahvistaa kehon koordinaatiota, tyynnyttää mieltä sekä laskea stressitasoa ja verenpainetta. Se sisältää koko kehoa aktivoivia seisten tehtäviä liikkeitä, akupisteiden hierontaa sekä keskittymis- ja hengitysharjoituksia.
Hallenbergin aiemmassa kirjassa Aivo-qigong esiteltiin menetelmä ja siihen kuuluvat perusharjoitukset. Aivo-qigong 2 sisältää 20 uutta osiota. Harjoitukset perustuvat sekä vanhoihin qigong-liikkeisiin, joita Hallenberg on kehittänyt edelleen, että hänen itsensä luomiin liikkeisiin.
Liikunta huoltaa aivojasi
Helena Hallenbergin Aivo-qigong 2 tarjoaa lisää liikeharjoituksia mielennotkeuden ylläpitoon.
Liikunta on tutkitusti yksi parhaista aivojen kuntoa ylläpitävistä lääkkeistä. Mutta millainen liikunta olisi optimaalista aivojen kannalta?
Länsimaista aivotietämystä ja perinteistä kiinalaista terveydenhoitoa yhdistävä aivo-qigong® on Helena Hallenbergin kehittämä menetelmä, jolla voidaan parantaa aivojen verenkiertoa ja hapensaantia, vahvistaa kehon koordinaatiota, tyynnyttää mieltä sekä laskea stressitasoa ja verenpainetta. Se sisältää koko kehoa aktivoivia seisten tehtäviä liikkeitä, akupisteiden hierontaa sekä keskittymis- ja hengitysharjoituksia.
Hallenbergin aiemmassa kirjassa Aivo-qigong esiteltiin menetelmä ja siihen kuuluvat perusharjoitukset. Aivo-qigong 2 sisältää 20 uutta osiota. Harjoitukset perustuvat sekä vanhoihin qigong-liikkeisiin, joita Hallenberg on kehittänyt edelleen, että hänen itsensä luomiin liikkeisiin.
Artikkel nr.
f5d77736-c05d-4955-a9df-dd93513a311c
Aivo-qigong 2
229 kr
229 kr
På lager
Fr., 4 april - to., 10 april
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

-10 %
Generic
Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
179 kr
Tidligere laveste pris:
199 kr
4,7
onsdag, 9 april

KIRKLAND
6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr
5,0
tirsdag, 8 april

Generic
Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr
4,5
onsdag, 9 april

-14 %
Bigstren
Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr
4,3
onsdag, 9 april

Global Items
Smart Ørerens med Kamera – Trådløs & Sikker Øreinspeksjon Hvit
299 kr
3,0
tirsdag, 15 april

Generic
4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr
4,5
onsdag, 9 april

-2 %
Generic
Trådløs CarPlay-adapter 2024
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr
4,3
onsdag, 9 april

KIRKLAND
3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
749 kr
3,4
tirsdag, 8 april

INF
INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
4,6
tirsdag, 8 april

-10 %
INF
INF Tilbehør Roborock S6/S60/S65/S5 Max/T6, 20 deler
347 kr
Tidligere laveste pris:
386 kr
3,7
mandag, 7 april
Anbefalinger til dig

Gardlov
Plenlufter - Piggsko for å lufte plenen
269 kr
4,0
torsdag, 24 april

INF
INF Etterfilter til Dyson V11 / V15 akselstøvsuger 3-pakning
229 kr
3,9
mandag, 7 april

-9 %
INF
INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
107 kr
Tidligere laveste pris:
118 kr
3,3
tirsdag, 8 april

INF
INF Filter for MSPA oppblåsbare bassenger FD2089 4-pakning
299 kr
4,7
mandag, 7 april

-34 %
VITU
Astronaut Night Light / Galaxy Lampe med fjernkontroll - Nepula Starry Sky Projector
329 kr
Tidligere laveste pris:
499 kr
3,2
fredag, 4 april

Vitu
Veivradio med solceller, lommelykt og 2000mAh Powerbank SOS
299 kr
4,2
fredag, 4 april

Price Point
Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr
4,2
tirsdag, 8 april

Perfect Baking Set
Barnebake kjøkken kjøkkenkniv kjøkkensett barnekjøkken kjøkkenutstyr barn 13-delt sett
294 kr
4,4
mandag, 14 april

INF
INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Sort
99 kr
4,6
tirsdag, 8 april

Pro
Digital vekt - lommevekt, smykkevekt 0,01 - 200g
119 kr
4,3
fredag, 4 april