
21 Day Challenge - Keto
4,0
(1)
4,0
(1)
289 kr
289 kr
Tidligere laveste pris:
291 kr
Ti., 3 juni - ti., 10 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisProduktbeskrivelse
21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!
I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära och enkla ketodieten!
Genom naturligt protein, hälsosamma fetter och grönsaker har ketodieten snabbt vuxit till en av de mest omtyckta kosthållningarna. Ulrikas goda, mättande och snabblagade recept ger dig matglädje, ett stabilt blodsocker och gör skillnad på vågen.
Recepten är en blandning av varm och kall mat, kött, fisk, fågel och vegetariska rätter. De är lättlagade, näringsrika och framför allt väldigt goda! Vad sägs om till exempel kycklinggratäng med grönkål och boursinost, laxwok med grönsaker, tacosallad eller ratatouille med halloumi? En och annan efterrätt finns det också plats för i schemat vad sägs om keto cheesecake brownies, hallon med mascarpone eller ostkaka med keso?
Redan efter 21 dagar kommer du att märka påtagliga resultat! Alla recept är kalori- och kolhydratberäknade och hemligheten bakom det effektiva kostschemat är att du äter olika mängd kalorier varje dag. Det ger ett resultat på minst 5 kg minus på vågen.
I boken får du allt du behöver för att komma i gång och hålla motivationen på topp:
- Effektivt och enkelt kostschema för 21 dagar
- Lättlagade recept som tar max 20 minuter att tillreda
- Fakta om bra protein, grönsaker och fetter
- Inköpslistor och smarta planeringstips
- Inspiration till hållbar motion och träning
Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 35 böcker. Hennes onlinekurser har hjälpt tiotusentals personer att nå sin målvikt och finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.
Artikkel nr.
8fe6d74e-ac81-49b0-a60d-0a2a572e68c9
Kundevurderinger
Jennie
3 år siden
Boken är bra. Dock är en hel del recept återkommande från tidigare böcker, vilket inte uppskattas när man köpt tre av de andra böckerna. Då förväntar man sig enbart nya recept.
21 Day Challenge - Keto
4,0
(1)
4,0
(1)
289 kr
289 kr
Tidligere laveste pris:
291 kr
Ti., 3 juni - ti., 10 juni
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
AdlibrisLignende toppselgere

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
239 kr

Labubu The Monsters Macaron Blind Box fra POP MART
259 kr

1 kpl POP MART Labubu The Monsters Spennende Macaron Plysjfigur leketøy Blind Box (tilfeldig farge, 17 cm, 1 pakke)
239 kr

POP MART Labubu The Monsters Macaron 17 cm
219 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
99 kr
Tidligere laveste pris:
107 kr

Sony | Playstation® 5 Slim (Digital-versjon) - Spillekonsoll - 1TB SSD NVme - Wi-Fi/LAN - Hvid
5 750 kr
Tidligere laveste pris:
5 774 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
726 kr
Tidligere laveste pris:
799 kr

POP MART Labubu The Monsters Have a Seat 17 cm
229 kr
Anbefalinger til dig

Silikontape / Plaster for Arr – Behandling av arr
99 kr

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
139 kr

10x Premium hjørnebeskyttelse og kantbeskyttelse for barn
119 kr
Tidligere laveste pris:
146 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Svart/silver
129 kr

Batteri Varta Longlife Power LR03/AAA 18 pk
89 kr

Universallader for Garmin klokker Svart
89 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm Hvit
349 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 390 kr

3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
749 kr

Vektbelagt Rockering 1,2kg
190 kr
Tidligere laveste pris:
249 kr