Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
Yin Yoga; Stræk dig til velvære vol.2

Yin Yoga; Stræk dig til velvære vol.2

400 kr

400 kr

Tidligere laveste pris:

402 kr

På lager

Fr., 11 april - ti., 22 april


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 2 er skrevet til dig, der allerede praktiserer Yin Yoga, og som gerne vil inspireres til at komme lidt dybere i din praksis. Bogen er skrevet som en fortsættelse af grundbogen YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 1, men den kan sagtens stå alene og læses som en selvstændig bog.

Yin Yoga er populær som supplement til al anden træning. Du erfarer hurtigt, at din form bliver markant forbedret. Med Yin Yoga får du en ny frihed i kroppen, der forbedrer din gang, dit løb, din cykling og dit golfsving.  

Yin Yoga er træning af dit bindevæv. Bindevævet findes overalt i kroppen som et støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver – og helt ned på celleplan. Gennem enkle siddende og liggende stræk på 3-5 minutter stimuleres bindevævet til at blive stærkere og mere fleksibelt. 

Yin Yoga er en nærværende og indadvendt praksis, hvor du træner din tålmodighed, accept og vedholdenhed. Du bliver mere komfortabel i krop og sind, og du efterlades i en varig tilstand af ro og overskud. 

Kort sagt: Med YIN YOGA får du et bedre afsæt i hverdagen!

Artikkel nr.

5f6068dc-3785-4d8a-8d9a-546ceadf4b41

Yin Yoga; Stræk dig til velvære vol.2

400 kr

400 kr

Tidligere laveste pris:

402 kr

På lager

Fr., 11 april - ti., 22 april


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris