Tre treningsbånd med forskjellige motstander

Med treningsbånd kan du enten varme opp, kjøle deg ned eller gjøre en hel treningsrutine – helt avhengig av hva som passer dine forhold. Som nybegynner kan du designe en hel treningsøkt med et treningsbånd med lettere motstand, for mer erfarne mosjonister kan et bånd med høy motstand brukes til oppvarming eller til supplerende øvelser. Treningsbånd gir en skånsom trening for for eksempel skuldre og rygg. Det er mange forskjellige øvelser å gjøre, båndene kan med fordel brukes til å forbedre holdningen. Treningsbåndene kommer i 3 forskjellige styrker.

Allsidig trening

På grunn av allsidigheten til treningsbåndene er de utmerket for en bred treningsrutine. Du kan enten intensivere klassiske øvelser som situps og knebøy eller gjøre helt nye som er muliggjort av utformingen av treningsbåndene. Du kan for eksempel legge båndet rundt føttene mens du sitter og dra i den andre enden – da får du samme treningsøkt som med en romaskin! Bruk båndene som et supplement til kondisjonstrening eller styrketrening for best resultat, men de er også et effektivt treningsverktøy alene.

Laget i TPE

Treningsbåndene har tre forskjellige motstander: Lett (blått bånd), Medium (gult bånd) og Heavy (rødt bånd). De er laget av slitesterk TPE (termoplastisk elastisk/gummi), som er et mye brukt materiale i sportsutstyr. Elastisiteten i materialet er perfekt for treningsbånd og holdbarheten gjør at båndene holder formen uansett hvor mye du trener. Båndene er 600 mm lange og 50 mm brede, men har litt forskjellig tykkelse da den regulerer motstanden, se flere detaljer i spesifikasjonene nedenfor.

Spesifikasjoner

• Materiale: TPE (termoplastisk elastikk/gummi)
• Dimensjoner på blå tape: 600 x 50 x 0,5 mm
• Dimensjoner på gul tape: 600 x 50 x 0,7 mm
• Dimensjoner på rødt bånd: 600 x 50 x 0,9 mm
• Bruttovekt: 70 gram
• Nettovekt: 65 gram