Fang nuet henvender sig til dig, der dagligt observerer, at din telefon er havnet i din h nd, og fingrene automatisk f rer dig ind p sociale medier, uden at du bevidst har taget stilling til det. Gennem hverdagseksempler p vores indgroede telefonvaner, krydret med humor og psykologiske refleksioner har bogen til form l at ge din bevidsthed om, hvordan dit brug af sociale medier kan p virke dig som menneske. S rligt har bogen fokus p vores evne til at v re n rv rende med de mennesker, som vi omg s med, og ikke mindst vores evne til at elske os selv for dem vi er, n r vi konstant sammenligner os med vores venners smukke ydre og bem rkelsesv rdige pr stationer p bl.a. Facebook, Instagram og LinkedIn. I l bet af bogen vil du bl.a. skulle overveje f lgende: Hvad g r du glip af i livet udenfor sk rmen i fors get p at holde dig opdateret p sociale medier? Har du tilstr kkeligt med pauser i l bet af en dag uden din telefon? Synes du godt om dig selv og dit liv uafh ngigt af, hvor mange likes du modtager p billederne p din Instagram-konto? Hvis du har b rn; hvordan bliver de p virket af dit brug af sociale medier?