Forbedre kjernestyrken og lindre ryggsmerter med XQMAX balansepute

Er du ute etter å styrke ryggmuskulaturen mens du sitter, for å lindre ryggsmerter etter en lang dag ved skrivebordet? XQMAX Sensory Balance Cushion, som måler 33 cm, er din perfekte følgesvenn. Denne allsidige puten gir ikke bare avlastning til ryggen, men fungerer også som et ideelt verktøy for balanseøvelser, koordinasjonstrening og styrking av mage- og benmusklene.

• Perfekt for yoga og meditasjon


• Viktig for øvelser for ryggradskorreksjon


• Flott for lemmassasje etter en lang dag på jobb


• Hjelper med å redusere ryggsmerter fra langvarig sittestilling


• Passer for balansetrening, styrking av mage og ben


• Har en rekke fremspring for skånsom massasje, forbedrer sirkulasjonen og stimulerer reseptorer


• Utstyrt med en ventil for å justere fasthet og høyde


• Passer for både voksne og barn, med en vektkapasitet på 100 kg


• Laget av slitesterk PVC

Perfekt for trening

XQMAX Balance Cushion er designet for balanse, stabilitet og koordinasjonstrening. Den brukes ofte i yoga- og pilatestimer, samt for styrkeøvelser for mage og ben under daglige treningsøkter. Den unike designen sikrer at musklene dine hele tiden er engasjerte, noe som fremmer bedre holdning og muskeltonus.

Hjemakupressur

Putens overflate er dekket med mange små pigger som stimulerer sensoriske reseptorer, og tilbyr en form for hjemmeakupressur. Å sitte på den eller plassere føttene på den lar deg utføre en selvmassasje hjemme, og sparer deg for kostnadene ved regelmessige spesialistbesøk. Puten, med en diameter på ca. 33 cm og flere 0,5 cm fremspring, gir optimal trykkfordeling for effektiv avlastning.

Ideell for skrivebordsarbeid

Å tilbringe lange timer ved et skrivebord kan påvirke muskel- og skjelettsystemet negativt. For å forhindre overbelastning av ryggraden og opprettholde ryggradshelsen, anbefales det å bruke en balansepute. Det gir en ustabil overflate som engasjerer musklene dine, korrigerer holdning og sikrer jevn fordeling av ryggradsbelastningen.

Rehabilitering for eldre

Å stå på puten, utføre halvknebøy, knebøy eller balanseøvelser kan forbedre koordinasjonen hos eldre eller de som kommer seg etter operasjoner eller skader. Den ustabile overflaten på rehabiliteringsskiven stimulerer propriosepsjon, og lærer leddene å tilpasse seg utfordrende forhold. Dette er avgjørende for restitusjon og skadeforebygging.

Spesifikasjoner

• Dimensjoner (i bruk): ca. 31 - 33 x 6 cm (diameter x høyde)


• Materiale: PVC


• Nettovekt: 0,784 kg


• Bruttovekt: 0,948 kg


• Maksimal belastning: 100 kg


• Pigstørrelse: ca. 0,5 x 0,5 cm (diameter x høyde)


• Farge: Rosa


• Merke: XQMAX


• Emballasjemål (fargeboks): 33 x 6,5 x 32 cm (bredde x dybde x høyde)