Forbedre holdningen din og lindre ryggsmerter med Umbro dobbelsidig sensorisk pute

Er du ute etter å styrke ryggmuskulaturen mens du sitter, for å lindre ryggsmerter etter en lang dag ved skrivebordet? Umbro dobbelsidig sensorisk pute, som måler 33 cm, gir avlastning for ryggen og er perfekt for balanseøvelser, koordinasjonstrening og styrking av mage- og benmusklene.

• Ideell for yoga og meditasjon


• Uunnværlig for korrigerende ryggradsøvelser


• Flott for lemmassasje etter en lang dag på jobb


• Hjelper med å redusere ryggsmerter fra langvarig sittestilling


• Tosidig: én side med store pigger, den andre med små fremspring


• Passer for balanseøvelser, styrking av mage- og benmuskler


• Mange fremspring masserer forsiktig, forbedrer sirkulasjonen og stimulerer reseptorer


• Utstyrt med en ventil for å justere fasthet og høyde


• Designet for både voksne og barn, og tåler opptil 150 kg


• Laget av slitesterk PVC

Perfekt for trening

Denne puten er designet for balanse, stabilisering og koordinasjonstrening. Den brukes ofte i yoga- og pilatestimer, samt for styrkeøvelser for mage og ben under daglige treningsøkter.

Hjemakupressur

De mange piggene på den ene siden av puten stimulerer sensoriske reseptorer, noe som gjør den til et utmerket verktøy for hjemmeakupressur. Å sitte eller sette føttene på den lar deg utføre en selvmassasje hjemme, og tilbyr et kostnadseffektivt alternativ til vanlige spesialistbesøk. Puten, med en diameter på ca. 33 cm og mange 0,5 cm fremspring, gir optimal trykkfordeling for kroppen din.

Ideell for skrivebordsarbeid

Å tilbringe lange timer ved et skrivebord kan påvirke muskel- og skjelettsystemet negativt. For å forhindre overbelastning av ryggraden og fremme ryggradshelsen, gir bruk av en balansepute en ustabil overflate som engasjerer musklene, korrigerer holdning og sikrer jevn fordeling av belastningen på ryggraden.

Rehabilitering for eldre

Å stå på puten, utføre halvknebøy, knebøy eller balanseøvelser kan forbedre koordinasjonen for eldre eller de som kommer seg etter operasjoner eller skader. Den ustabile overflaten på rehabiliteringsputen stimulerer propriosepsjon, og lærer leddene å tilpasse seg utfordrende forhold, avgjørende for restitusjon og skadeforebygging.

Spesifikasjoner

• Dimensjoner (i bruk): ca. 31-33 x 6 cm (diameter x høyde)


• Materiale: PVC


• Nettovekt: 0,890 kg


• Bruttovekt: 1,059 kg


• Maksimal belastning: 150 kg


• Stor piggstørrelse: ca. 0,5 x 0,5 cm (diameter x høyde)


• Farge: Blå


• Merke: Umbro


• Emballasjemål (fargeboks): 34 x 6 x 34 cm (bredde x dybde x høyde)

Merk: Fargene som vises er kun for referanse og kan variere fra faktiske farger på grunn av forskjellige skjerminnstillinger og bildebehandling.

Umbro ble grunnlagt i 1920 i Wilmslow, Storbritannia, som Humphrey Brothers Clothing. I 1924 ble navnet endret til Umbro (Humphrey Brothers). Det sponser en rekke lag på tvers av ulike idretter og produserer for tiden et bredt spekter av sportsutstyr, med hovedkontor i Manchester.