Kirjoittaja soveltaa integraalisen psykoanalyysin (analyyttisen trilogian) käsityksiä ja menetelmiä sairauksien ja yleensä fysiologian ymmärtämiseen ja käsittelyyn. Hän kertoo kuinka ruumiillinen tai psyykkinen sairaus voidaan parantaa tiedostamisprosessin kautta. Paraneminen tapahtuu vastauksena siihen, kun ihminen suvaitsee nähdä vahingollisia emootioitaan, elämää torjuvia ja tuhoavia ajatuksiaan ja arvojaan sekä niihin pohjautuvaa sairastuttavaa toimintaa.

Kirja kertoo stressin ja psykologisesta ja fysiologisesta suhteesta konkreettisesti ja helppotajuisesti. Se kuvaa tavallisimpia sairauksia ja tapauskertomusten avulla selvittää niiden psykologista pohjaa sekä parantumisprosessia psykoterapian avulla.

Claudia Pacheco, psykoanalyytikko ja Kansainvälisen Analyyttisen Trilogia yhdistyksen varapuheenjohtaja, perustaa havaintonsa 11 vuoden työskentelyyn psykosomatiikan alueella läheisessä yhteistyössä tri Norberto R. Keppen kanssa.