Der Bedarf an Beratung und Therapie ist laut Angaben der Krankenkassen in den letzten 15 Jahren um 80 Prozent gestiegen. Auf diesem Markt bieten nicht nur Facharzte und Psychotherapeuten ihre Expertise an, sondern auch zahlreiche alternative Anbieter. So fallt es Suchenden oft nicht leicht, sich zu orientieren. Nicht alle Konzepte konnen einlosen, was seriose Beratung und Therapie erreichen will: die Starkung des Ich, um die eigene Lebensgestaltung aktiv anzugehen und den Alltag besser zu bewaltigen. Die Autorin stellt wissenschaftlich fundierte ressourcen- und losungsorientierte Konzepte von ihrem theoretischen Ansatz bis zur praktischen Umsetzung vor. Das von ihr entwickelte Beratungskonzept integriert erfolgreiche Ansatze, um die individuellen Ressourcen erkennen und fur sich nutzen zu konnen.