Forbedre treningen din med XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball

Er du ute etter å berike treningsrutinen din med elementer som styrker muskler, forbedrer koordinasjonen og forbedrer balansen? XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball er den perfekte løsningen for deg! Denne allsidige treningsballen er et av de mest rimelige, praktiske og populære treningsverktøyene for hjemmetrening og utover. Enten du har som mål å øke kjernestyrken eller opprettholde en sunn ryggrad, er denne treningsballen et viktig tillegg til treningsutstyret ditt.

• Inkluderer en pumpe for oppblåsing og justering av fasthet


• Ideell for stabiliserende øvelser og styrking av ryggmuskulaturen


• Passer for gravide for puste- og avspenningsøvelser


• Enkel å rengjøre med en fuktig klut


• Kompakt når den er tømt, sparer plass


• Myk, lett og sklisikker

XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball lar deg utføre styrkende øvelser for mage- og ryggmuskulaturen, forbedre koordinasjon og balanse uten å belaste leddene dine for mye. Å inkludere denne treningsballen i treningsplanen din er et smart trekk for alle som ønsker å forbedre kondisjonsnivået.

Når den brukes til øvelser som crunches, rulling eller knebøy, utfordrer denne treningsballen ikke bare musklene dine, men lindrer også trykket på ryggraden og fremmer muskelbalansen. Den sklisikre overflaten sikrer stabilitet under treningsøktene, noe som gjør den til et pålitelig valg for hjemmetreningsstudioet ditt.

Å velge riktig størrelse treningsball er avgjørende for effektive treningsøkter. Her er en hurtigveiledning:

• Bulediameter 55-65 cm for høyder 150-165 cm


• Bulediameter 65-75 cm for høyder 165-175 cm


• Bulediameter 75-85 cm for høyder 175-185 cm


• Kulediameter 85 cm for høyder over 180 cm

Å trene med en treningsball gir en rekke fordeler:

• Forbedrer balansen


• Ideell for rehabilitering


• Forbedrer stabiliteten


• Bygger styrke


• Forbrenner kalorier

Spesifikasjoner:

• Omtrentlig dimensjoner: 55 cm (diameter)


• Emballasjemål: 21 x 11,5 x 22 cm (bredde x dybde x høyde)


• Nettovekt: 0,719 kg


• Bruttovekt: 0,844 kg


• Farge: Blå


• Materiale: PVC


• Maksimal belastning: 100 kg


• Oppblåst: Nei


• Inkluderer pumpe: Ja


• Merke: XQMAX

Vennligst merk: Fargene som vises er kun for illustrasjonsformål og kan variere på grunn av skjerminnstillinger og bildebehandling.