Forbedre treningen din med XQMAX 55 cm Blue Fitness Gym Ball

Er du ute etter å berike treningsrutinen din med elementer som styrker muskler, forbedrer koordinasjonen og forbedrer balansen? XQMAX 55 cm Blue Fitness Gym Ball er den perfekte løsningen for deg! Denne allsidige treningsballen er et av de mest rimelige, praktiske og populære treningsverktøyene for hjemmetrening og mer.

• Inkluderer en pumpe for oppblåsing og justering av fasthet


• Ideell for stabiliserende øvelser og styrking av ryggmuskulaturen


• Passer for gravide for puste- og avspenningsøvelser


• Enkel å rengjøre; bare tørk av med en fuktig klut


• Kompakt når den er tømt, sparer plass


• Myk, lett og sklisikker

XQMAX Fitness Gym Ball lar deg utføre øvelser som styrker mage- og ryggmuskulaturen, forbedrer koordinasjon og balanse uten å belaste leddene for mye. Å inkludere denne treningsballen i treningsplanen din er et smart trekk for alle som ønsker å forbedre treningsrutinen.

Å utføre øvelser som crunches, rulling eller knebøy med denne ballen utfordrer ikke bare musklene dine mer, men avlaster også ryggraden og hjelper deg med å trene muskelbalansen. Den anti-skli overflaten sikrer at ballen forblir stabil under treningsøktene, og gir en trygg og effektiv treningsopplevelse.

Å velge riktig størrelse ball er avgjørende for effektive treningsøkter. Her er en hurtigveiledning:

• Kulediameter 55-65 cm for høyde 150-165 cm


• Kulediameter 65-75 cm for høyde 165-175 cm


• Kulediameter 75-85 cm for høyde 175-185 cm


• Kulediameter 85 cm for høyde over 180 cm

Å trene med en treningsball gir en rekke fordeler:

• Forbedrer balansen


• Ideell for rehabilitering


• Forbedrer stabiliteten


• Bygger styrke


• Forbrenner kalorier

Spesifikasjoner:

• Omtrentlig dimensjoner: 55 cm (diameter)


• Emballasjemål (fargeboks): 21 x 11,5 x 22 cm (bredde x dybde x høyde)


• Nettovekt: 0,719 kg


• Bruttovekt: 0,844 kg


• Farge: Blå


• Materiale: PVC


• Maksimal belastning: 100 kg


• Oppblåst: Nei


• Inkluderer pumpe: Ja


• Merke: XQMAX

Merk: Fargene som vises er kun for illustrasjonsformål og kan variere fra det faktiske produktet på grunn av forskjellige skjerminnstillinger og bildebehandling.